عاجل 23:19 خالد شحيمة: تصريحات الفايد بشأن النبي والصحابة دفعتني إلى اللجوء للقضاء (1/3) 21:44 بعد ساعات من الانقطاع.. عودة الكهرباء إلى عدد من أحياء البيضاء 21:26 الشركة الجهوية بالدار البيضاء تكشف سبب الانقطاع المفاجئ للكهرباء 21:00 عاصفة ترابية ورياح قوية تضرب الصويرة 20:40 عاصفة قوية تتسبب في انهيار جدار مؤسسة تعليمية بالبيضاء 20:30 البيضاء.. انقطاع الكهرباء يوقف الترامواي ويجبر مطاعم ومقاهي على الإغلاق 20:13 اختناق مروري بالبيضاء بعد تعطل إشارات المرور بسبب العاصفة 19:55 بعد إعفاء التأشيرة.. "لارام" تدرس إطلاق خط جوي مباشر نحو الإكوادور 19:00 برلمانيون يحاصرون الوزير رحو باختلالات الإدارة 18:22 مجلس الحسابات: 14 حزبا سياسيا لم تعد ملايين الدراهم إلى خزينة الدولة 17:42 حماة المستهلك يطالبون بوضع حد لفوضى الأسعار داخل محلات الجزارة 17:12 بوريطة من كوب 31: المغرب يعزز ريادته في مواجهة التغيرات المناخية 16:42 حاتمي: استيراد الماشية لن يكون حلا لأزمة اللحوم على حساب القطيع الوطني 16:11 تهديدات كاذبة بوجود قنابل تستنفر مئات المدارس في أوروبا 15:42 حماية المستهلك تدخل على خط غلاء المواد الأساسية 15:13 تعليق الدراسة بأقاليم جهة سوس ماسة بسبب الأحوال الجوية 14:42 آسفي ترفع درجة التأهب تحسبا للأمطار والفيضانات 14:40 “الطرق السيارة” تحذر مستعملي الطريق من التقلبات المناخية 14:13 المزواري: ثروتنا السمكية ملك للمغاربة ولن نسمح باستنزافها 13:42 الحكومة ترفض إنهاء إعفاءات استيراد الماشية.. ولقجع يوضح السبب 13:13 واشنطن تجدد التزامها بالعمل من أجل تسوية نزاع الصحراء المغربية 12:41 ضمان الأمن الغذائي للمغاربة أولا.. حاتيمي يشدد على ضرورة تغيير أولويات الفلاحة 12:30 نشرة إنذارية.. أمطار ورياح قوية مرتقبة 12:13 حكم قضائي يكلف جماعة البيضاء 123 مليون سنتيم بسبب عقار 11:55 وزير الفلاحة يوضح أسباب غلاء الطماطم 11:42 وزير خارجية سيراليون: دعمنا لسيادة المغرب على الصحراء ثابت 11:22 سجال بين البيجيدي والمهاجري يربك اجتماع لجنة المالية 11:11 وهبي: عبد النباوي يرفض دخول "chatgpt" إلى المحاكم 10:37 15 ألف مهاجر يغادرون سبتة عائدين إلى المغرب منذ نهاية غشت 10:05 تقرير.. 145 مليون قنينة غاز استهلكها المغاربة في 8 أشهر 09:27 سوء الأحوال الجوية يعلق الدراسة بعدد من الأقاليم 08:27 وزارة التجهيز تحذر مستعملي الطرق من اضطرابات جوية قوية 07:00 لماذا اختفى البث المباشر عن بعض لجان البرلمان؟ نواب يوثقون مداخلاتهم بهواتفهم 06:00 فيليب موريس تطرح جهازا جديدا بالمغرب

فسحة رمضان



التقليل من السكر في رمضان.. مفتاح لصيام صحي ومتوازن

لم يكن السكر دائما جزء أساسيا من النظام الغذائي البشري، ففي العصور الماضية، كان استهلاك الفرد لا يتجاوز بضعة كيلوغرامات سنويا، حتى في الدول الغنية. إلا أن معدلات الاستهلاك......

دعاء اليوم التاسع والعشرين من رمضان

ينشر موقع "ولو" مجموعة من الأدعية المستحبة في شهر رمضان المبارك، والتي ثبت صحتها عن الصحابة والتابعين، بالتزامن مع أيام رمضان المبارك، حيث أكد النبي "صلى الله......

دعاء اليوم الثامن والعشرين من رمضان

ينشر موقع "ولو" مجموعة من الأدعية المستحبة في شهر رمضان المبارك، والتي ثبت صحتها عن الصحابة والتابعين، بالتزامن مع أيام رمضان المبارك، حيث أكد النبي "صلى الله......

دعاء اليوم السابع والعشرين من رمضان

ينشر موقع"ولو" مجموعة من الأدعية المستحبة في شهر رمضان المبارك، والتي ثبت صحتها عن الصحابة والتابعين، بالتزامن مع أيام رمضان المبارك، حيث أكد النبي "صلى الله......

دعاء اليوم السادس والعشرين من رمضان

في اليوم السادس والعشرين عشر من أيام شهر النفحات والبركات، شهر الرحمة والغفران، شهر القرآن الذي فيه ليلة خير من ألف شهر، يرصد موقع"ولو" وعلى مدار الشهر الفضيل أفضل......

دعاء اليوم الخامس والعشرين من رمضان

الدعاء ركن أساسي من أركان أيام رمضان لأي مسلم، حيث يكثر منه بجانب الصلاة وإقامة التراويح وقراءة القرآن والذكر ومناجاة ربه.  وينشر  موقع"ولو" مجموعة من الأدعية......

دعاء اليوم الرابع والعشرين من رمضان

ينشر موقع "ولو" مجموعة من الأدعية المستحبة في شهر رمضان المبارك، والتى ثبت صحتها عن الصحابة والتابعين، بالتزامن مع أيام رمضان المبارك، حيث أكد النبي "صلى الله......

دعاء اليوم الثالث والعشرين من رمضان

ينشر موقع "ولو" مجموعة من الأدعية المستحبة في شهر رمضان المبارك، والتي ثبت صحتها عن الصحابة والتابعين، بالتزامن مع أيام رمضان المبارك، حيث أكد النبي"صلى الله......

دعاء اليوم الثاني والعشرين من رمضان

ينشر موقع"ولو" مجموعة من الأدعية المستحبة في شهر رمضان المبارك، والتي ثبت صحتها عن الصحابة والتابعين، بالتزامن مع أيام رمضان المبارك، حيث أكد النبي "صلى الله......

تقاليد وعادات وطقوس متفردة في شهر رمضان بأزمور

 تتفرد أزمور بعادات وتقاليد وطقوس في هذا الشهر الفضيل، وذلك بالنظر لخصوصيات ساكنتها وعمق هذه المدينة الحضاري والثقافي، الذي يعتبر رافدا من روافد المغرب الغني بتنوع......

دعاء اليوم الحادي والعشرين من رمضان

ينشر موقع"ولو" مجموعة من الأدعية المستحبة في شهر رمضان المبارك، والتي ثبت صحتها عن الصحابة والتابعين، بالتزامن مع أيام رمضان المبارك، حيث أكد النبي "صلى الله......

هل للصيام دور في خسارة الوزن؟

أشارت دراسات سابقة إلى أنه من الأفضل تجنب ممارسة الحميات الغذائية الصارمة خلال شهر رمضان، نظرا لما قد يسببه ذلك من زيادة في التوتر على الجسم وتقليل الطاقة والتركيز خلال......

دعاء اليوم التاسع عشر من رمضان

ينشر موقع"ولو"، دعاء اليوم التاسع عشر من رمضان، من بين مجموعة من الأدعية المستحبة في شهر رمضان المبارك، والتي ثبت صحتها عن الصحابة والتابعين، بالتزامن مع أيام رمضان......

  • الفَجر
  • الشروق
  • الظهر
  • العصر
  • المغرب
  • العشاء

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتزويدك بتجربة تصفح جيدة ولتحسين خدماتنا باستمرار. من خلال مواصلة تصفح هذا الموقع، فإنك توافق على استخدام هذه الملفات.