عاجل 06:00 ورشة “سينما الهاتف” بدار الشباب الزرقطوني 05:00 وداد تمارة يضمن الصعود للقسم الأول والمغرب التطواني يقترب من البطاقة الثانية 04:25 ستونبوي يعد جمهور موازين بسهرة استثنائية 04:00 المغرب يبهر العالم بأسلوب تيكي تاكا 03:20 مهرجان موازين..مروة ناجي تشيد بذوق الجمهور المغربي 02:55 تنظيم النسخة الرابعة لكأس العرش للبولو من 30 يونيو إلى 05 يوليوز 2026 02:20 المجلس العلمي الأعلى يختتم دورته السابعة والثلاثين 01:45 ياسين عدنان يقدم «هوت ماروك» 01:11 مونديال 2026 ..ألمانيا تنتزع فوزا مثيرا أمام كوت ديفوار 00:30 مكسيكو.. إقبال مكثف على الرواق المغربي بـ"القرية العالمية 2026" 23:30 إيران تعيد إغلاق مضيق هرمز 23:00 الدوحة..البقالي يواصل تألقه في العصبة الماسية 22:40 غوغل تعيد توظيف الهواتف القديمة كمراكز بيانات 22:15 موجة حر قياسية تضرب أوروبا 21:50 آبل تدرس قفزة مباشرة إلى آيفون 20 21:35 OCP يعزز شراكته الزراعية مع اليابان 21:17 هولندا تكتسح السويد بخماسية وتقترب من التأهل إلى الدور الثاني 21:00 فيفا يعتمد المواجهات المباشرة معياراً أول لكسر التعادل في مجموعات كأس العالم 20:40 مرزوكة ..اختتام الدورة الأولى لرالي الذكاء الاصطناعي ومختبر المستقبل 20:25 ريال مدريد ينفي اهتمامه بضم مايكل أوليس 20:05 المنتخب المغربي يستأنف تحضيراته لمواجهة هايتي 19:56 طاقم تحكيم مغربي يقود مواجهة البرتغال وأوزبكستان في مونديال 2026 19:20 استنفار بالأقاليم الشمالية لمواجهة مخاطر حرائق الغابات 19:00 فيلم "الكلاب السبعة" يراهن على الأكشن والإثارة لجذب الجمهور المغربي 18:40 ألميرون يدخل تاريخ المونديال بأول بطاقة حمراء بسبب تغطية الفم 18:18 العصبة الاحترافية تحدد شروط ومواعيد مباريات السد بنظام الذهاب والإياب 18:00 مواجهة المغرب والبرازيل تحضر في المؤتمر السنوي لآبل 17:30 تعديلات جديدة خلال عزف النشيد الوطني في مونديال 2026 17:10 أندية البوندسليغا تتنافس على ضم المغربي بلال ندير في الميركاتو الصيفي 16:50 الزلزولي يواصل رحلة التعافي 16:20 إشادة فرنسية واسعة بأداء المنتخب المغربي بعد فوزه على إسكتلندا في مونديال 2026 16:00 سفارة الولايات المتحدة بالرباط تهنئ المنتخب المغربي بعد فوزه الثمين في "مونديال 2026" 15:50 16 قتيلا في غارات إسرائيلية على لبنان 15:00 التامني تنتقد حملة انتخابية مبكرة لوزراء الحكومة 14:33 لهذه الأسباب أساتذة مراكز التكوين يلوحون بالتصعيد 14:12 تراجع الخصوبة في المغرب يثير قلقا برلمانيا 14:09 "حبس تفكيكنشيح"..رسالة ساخرة من اسامة رمزي لابراهيم دياز 13:56 من موازين.. ماجد المهندس يكشف حلمه الفني الجديد المرتبط بالمغرب 13:52 المحامون يمددون الإضراب إلى إشعار آخر 13:27 المقاهي ترفع التسعيرة إلى مستويات خيالية 12:33 توقيف المتورط في الاعتداء على إمام مسجد بالقنيطرة 12:12 معاناة المسافرين المغاربة بمعبر مليلية تسائل قيوح 11:48 مطالب يتحقيقات الداخلية في ملف النقل بالقنيطرة 11:40 نشرة محينة.. موجة حر وزخات رعدية من السبت إلى الثلاثاء 11:27 إسبانيا تدين شخصا سهل عبور مهاجرين بوثائقه الشخصية 10:39 تحذير حقوقي من تنامي خطاب الكراهية بالمملكة 10:11 حماية المستهلك تحذر عبر "ولو" من إعلانات علاجية مضللة تغزو مواقع التواصل 09:47 استنفار أجهزة الداخلية بسبب تعطيل قرارات الهدم 09:23 الإفراج عن قاصري جيل زد في ملف الطريق السيار 08:58 المنتخب الوطني يرتقي للمركز الخامس في تصنيف الفيفا 08:05 أجواء حارة في توقعات طقس السبت

سيدتي



تعرفي سيدتي على خطورة تأجيل الحمل إلى سن 30

أكد بعض الخبراء والباحثون أن النساء اللاتي يؤجلن الحمل تدخلن في سلسلة من المشاكل لا حصر لها، وهذا إذا تأخرن حتى سن الـ 30. هذا وقد ازداد خطر بعض المشاكل كالولادة المبكرة......

حاربي تساقط الشعر بهذه الوصفة السحرية

تتعدد أسباب تساقط الشعر بين القشرة أو الحكة أو وضع الشعر الرطب أسفل الحجاب، وغيرها من الأسباب، لهذا إليك سيدتي هذه الوصفة من زيت جوز الهند المعروف بخواصه المفيدة للشعر،......

خطوات ستساعدك على إعطاء الدواء لطفلك بكل سهولة

تعاني معظم الأمهات من بصق الأطفال للدواء بعد وضعه في فمهم، لذا تبدأ كل امرأة في البحث عن وسائل شتى لكي تساعدها في تلك المهمة، ومن ضمنها: *إذا كان طفلك يبصق الدواء لأن طعمه......

قناع الحليب واللوز لتبيض وترطيب البشرة

من بين الأقنعة الفعالة في تبييض البشرة وجعلها أكثر نضارة، قناع الحليب واللوز، لما يحتويه هذين المكونين على فوائد كثيرة ومتعددة، بفضل المركبات التي يتكون منها كل واحد......

إليك سيدتي بعض الحلول لتحسين بشرتك قبل الشتاء

خلال موسم الشتاء تكثر مشاكل البشرة، من معاناة الجفاف والتشققات واحمرار في اليدين والحكة والتهيج، واصفرار وشحوب في البشرة، وكثيرا ما تصيب هذه الحالات المرأة بالإحباط. المرأة......

الأسباب المؤدية إلى تساقط الشعر لدى النساء

هناك العديد من الأسباب المحتملة وراء تساقط شعر المرأة، نستعرض منها الأكثر شيوعا: انخفاض مستويات الحديد: من الممكن أن يسفر نقص الحديد، سواء كان الشخص يعاني من أنيميا أم......

تعرفي سيدتي على أقوى ماسك لتفتيح البشرة

هناك وسيلة طبيعية أثببت فعاليتها في تفتيح البشرة دون عناء أو جهد، وهو الحمص المطحون فهو يعد حلا مثاليا لتفتيح البشرة، خاصة وأن خصائص الحمص المطحون تسهم في إزالة طبقات......

تجنبي سيدتي استخدام الماكياج القديم والمنتهي الصلاحية

تهتم معظم الفتيات بوضع مستحضرات التجميل بأشكالها المختلفة، وقد تخطأ بعضهن فى استخدام بعض المنتجات وخاصة منتهية الصلاحية، ما قد يسبب مشاكل جلدية للبشرة ومنها: *ظهور التجاعيد......

حفاظا على صحة طفلك.. تجنبي الإستعانة بـ"المشاية"

أفادت أحدث الأبحاث الطبية التى أجريت فى الولايات المتحدة، أن هناك الكثير من الأطفال يتعرضون للإصابة أثناء تعلم المشي، بمعدل أكثر من خمسة أطفال فى اليوم الواحد، فى حين......

التغدية االسليمة وعلاقتها بنضارة البشرة

الغذاء السليم والمتوازن قادر على تحسين وظيفة الجلد. فالغذاء المفتقر إلى العناصر الغذائية الأساسية، كالفيتامينات والمعادن، يمكن أن يخفف من تدفق الدم والأوكسجين إلى......

أضرار استخدام المناديل المبللة على أنسجة وخلايا البشرة

تعتمد الكثير من الفتيات على المناديل المبللة كوسيلة لإزالة المكياج، وتنظيف البشرة في نهاية اليوم، إما لضيق الوقت أو لسهولة الاستعمال. ولكن تأثيرها أكثر من نفعها،......

نصائح لعلاج الغيرة بين الأبناء...

تعاني الكثير من الأمهات من مشكلة كبيرة في التعامل مع غيرة الأبناء، خاصة عند قدوم مولود جديد، أو تفوق أحدهم على الآخر دراسيا، كما يمكن أن تنتج مشاعر الغيرة لديهم بسبب......

وصفة الأرز لإنعاش البشرة وإخفاء علامات الإرهاق..

أحيانا كثيرة تشعر النساء بأن بشرتهن وصلت إلى مرحلة واضحة من الإرهاق، وأنها فقدت القدرة على الاستجابة للخطوات المعتادة لإنعاشها. لهذا سيدتي إليك هذه الوصفة الفعالة والمتكونة......

  • الفَجر
  • الشروق
  • الظهر
  • العصر
  • المغرب
  • العشاء

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتزويدك بتجربة تصفح جيدة ولتحسين خدماتنا باستمرار. من خلال مواصلة تصفح هذا الموقع، فإنك توافق على استخدام هذه الملفات.