عاجل 06:03 بوريطة يشيد بالشراكة الاستراتيجية بين المغرب والاتحاد الأوروبي 05:00 الاتحاد السعودي يستقر على خليفة هيرفي رونار 04:00 وقف إطلاق النار بين لبنان وإسرائيل يدخل حيز التنفيذ 03:00 توقعات أرصاد المغرب لطقس الجمعة 02:00 لجنة الأخلاقيات تصدر عقوبات تأديبية 01:00 قفزة جنونية بأسعار القطارات تُشعل غضب جماهير مونديال 2026 23:59 برشلونة يتوصل لاتفاق على تجديد عقد فليك حتى 2028 23:39 ريال مدريد يبدأ رحلة البحث عن خليفة أربيلوا 23:07 حادث قطار ينهي حياة حارس أرسنال ويوفنتوس السابق 22:32 يال مدريد يرفض الممر الشرفي لبرشلونة قبل الكلاسيكو 21:58 اليورانيوم المخصّب.. إيران تتنازل عن آخر أوراقها 21:44 الحكومة ترفع قيمة الدعم المقدم لمهنيي النقل الطرقي 21:29 فيفا يختار ابراهيم دياز ضمن أفضل 10 مواهب أفريقية في كأس العالم 2026 20:44 ليونيل ميسي يستحوذ على نادي كورنيلا الإسباني 20:07 الاتحاد الأوروبي يدعم مخطط الحكم الذاتي تحت السيادة المغربية 19:33 وزارة الصحة تضرب بيد من حديد على فوضى استيراد الأدوية 19:11 نظام أوروبي جديد يربك النقل الدولي المغربي 18:44 التامني تستفسر حول تعثر التسجيل الرقمي في اللوائح الإنتخابية 18:26 اعتقال 40 ناشطا في احتجاجات المحروقات بموريتانيا 18:00 المغرب وأمريكا يوقعان خريطة طريق للتعاون الدفاعي 17:33 تقرير: الإقتصاد المغربي ينمو بنسبة 5% 17:11 مجلس الحكومة يصادق على تعيينات جديدة في مناصب عليا 16:43 المغرب الثامن أفريقيا في مؤشر الإزدهار 16:27 المصادقة على ميثاق سلوكيات أعضاء غرف التجارة والصناعة 16:02 شجار عائلي يوقف 7 أشخاص بالبيضاء 15:43 الانتخابات تعيد صراع "مالين الشكارة" والأعيان للواجهة 15:33 الحكومة تحدد شروط صرف الدعم المالي لإنتخابات مجلس النواب 15:26 بريظ يتباحث مع رئيس أركان الجيش الأمريكي 15:02 تهديد إيراني بإغراق السفن الأمريكية في مضيق هرمز 14:42 دراسة: 90% من المغاربة ضد الساعة "غير القانونية" 14:26 انهيار مفرغات "أسماك الفقراء" يلهب الأسعار 14:11 يوعابد لـ "ولو": موجة حر مبكرة بالمغرب وارتفاع مقلق للحرارة 14:00 البيجيدي يرفض مشروع قانون الصحافة 13:52 مباراتان وديتان أمام النرويج والسلفادور...هل نرى أسود الأطلس في أفضل حالاتهم؟ 13:33 قيوح يبحث مع مسؤول أوروبي تعزيز التعاون في النقل الجوي 13:22 تهديد بيئي بفاس يجر بنعلي للمساءلة 13:00 الذكاء الاصطناعي يجمع الفاعلين في مجال التعليم 12:33 انتقادات برلمانية لطريقة هدم المنازل بالبيضاء 12:11 أزيد من 653 ألف مستفيد من برامج محاربة الأمية 11:43 بـالأرقام.. المغاربة يتصدرون العمالة الأجنبية في إسبانيا 11:33 الأرصاد الجوية تحذر من موجة حر شديدة 11:27 نشطاء يطلقون عريضة ضد غلاء أسعار المحروقات 11:13 جبلي لـ "ولو": أسعار لحم الغنم ستنخفض بعد عيد الأضحى ولحم البقر سيظل مرتفعا 11:06 المغرب يعلق تصدير الطماطم لأفريقيا لضبط الأسعار 10:55 جدل الطلاق يشتعل بالمغرب.. ارتفاع المستحقات المالية في نزاعات الشقاق 10:47 ولد الرشيد يبرز بإسطنبول الرؤية المغربية للتنمية المستدامة 10:30 إيران.. توقيف أربعة جواسيس نقلوا للموساد صورًا لمواقع عسكرية 10:04 مهرجان "ماسا" بأبيدجان يشيد بدور "لارام" في تعزيز التبادل الثقافي 09:44 سوق الرساميل بالمغرب تجمع 12,84 مليار درهم مطلع 2026 09:31 أبرز اهتمامات الصحف الإلكترونية 09:26 السغروشني...الذكاء الاصطناعي يفرض إعادة التفكير في التعليم 09:00 زيدان يكشف تدابير مواجهة غلاء الأسعار وحماية القدرة الشرائية 08:52 معطيات جديدة في أنفاق تهريب المخدرات بين المغرب وإسبانيا 08:41 انطلاق أشغال الجمعية العامة الـ 152 للاتحاد البرلماني الدولي باسطنبول 08:22 هذا موعد الكشف عن لائحة الأسود المشاركة في مونديال 2026 08:00 مهدي التازي الأقرب لخلافة لعلج في رئاسة "الباطرونا" 07:43 افتتاح قاعدة “إيزي جيت” بمراكش يعزز الربط الجوي 07:23 تراجع بنسبة %57 في مفرغات الصيد بميناء الداخلة 07:00 العدول يواصلون الإضراب ويصعّدون بالاحتجاج أمام البرلمان 06:34 شراكة في البحث الزراعي تجمع المغرب والولايات المتحدة الأمريكية


إحذر.. مكيف الهواء في المكاتب خطر يهدد صحتك !

الكثيرون يستخدمون مكيفات الهواء "صيفا" في المكاتب، ويعتبرونها "المنقذ الوحيد" من ارتفاع درجة حرارة الهواء، لأنها تبرد الجو ويشعر العاملون بتحسن مزاجهم.ولكن يجب أن يعلم......

"الليزر".. سلاح جديد وفتاك لتحديد الخلايا السرطانية فى الدم والقضاء عليها !!

تمكن خبراء من جامعة "أركنساس"، من اختراع "ليزر ذكي" يمكنه تعقب الخلايا السرطانية وقتلها، وذلك من خارج الجلد.ويقول المؤلف الرئيسي للدراسة فلاديمير زاروف، مدير مركز طب......

تحذير.. معطرات الهواء تحتوي على مواد سامة "قاتلة"

هناك اعتقاد سائد أن "معطرات الهواء" هي من أجل تحسين جودة الهواء الداخلي بجعل الروائح ذكية داخل الأماكن المغلقة، إلا أنها تَبُث "السموم" داخل المنازل والمكاتب والفنادق......

دراسة: النوم ساعة واحدة إضافية يزيد خطر الإصابة بالسمنة

النوم الصحي والكافي هو أمر ضروري لصحتنا، إذ أن قلة النوم تؤثر بشكل كبير وملحوظ على حياتنا اليومية وقدرتنا على اداء مهامنا.وكما هو معروف، فالكثيرون  ينتظرون بشغف عطلة......

عجيب.. الأنف يكشف عن عدة حالات مرضية !

يعتبر الأنف العضو الأبرز في وجه الإنسان، ويحتوي على تجويفين مفصولين بحاجز.   إلى جانب الأهمية الجمالية للأنف، فوظيفته في الجهاز التنفسي مهمة جدا، فهو يعمل على اختيار......

لمدمني القهوة.. 25 فنجانا في اليوم لن يضر قلبك !

أظهرت دراسة حديثة أجراها خبراء من جامعة "كوين ماري" في لندن، أن شرب 25 فنجانا من القهوة في اليوم "لا يمكن أن يكون أكثر خطورة" على "صحة القلب" من شرب فنجان واحد فقط.وكانت دراسات......

دراسة جديدة تؤكد أن الإفراط في النوم يشكل ضررا خطيرا على الدماغ

"النوم" يعتبر من الحاجات الأساسية والضروريّة للإنسان، كالطعام والشراب، فالنوم ليس فقط لراحة الإنسان واسترخائه، بل لأن بعض أجهزة الجسم لا تقوم بوظائفها إلا خلال وقت النوم،......

تسع فوائد مذهلة للسمك تعرف عليها !

يعد السمك من الأطعمة ذات السعرات الحرارية المنخفضة والمحتوية على نسبة عالية من البروتين، كما أنها تحتوي على أحماض أوميغا-3 الدهنية الأساسية غير المشبعة المتعددة، والذي......

لمرضى الكبد.. احذروا الثوم !

يحتوي "الثوم" على مادة كيميائية تسمى (Allicin)، وهذه هي المادة الفعالة في الثوم، وهي نفسها التي تكسب الثوم رائحته القوية المميزة له.هناك بعض المنتجات من الثوم يتم تصنيعها......

دراسة علمية تكشف العمر الذي يصبح فيه "الغضب" مفيدا

كشفت دراسة علمية لباحثين من السويد، أجريت على شريحة كبيرة من أفراد المجتمع، "فائدة الغضب" في إطالة "العمر".الدراسة، التي أجريت على مشاركين تتراوح أعمارهم بين 59 و93 سنة......

تجنب هذه الأطعمة فقد تسبب لك العطش في أيام رمضان !

يشعر البعض بالعطش في نهار رمضان، وقد يلجأ لشرب المزيد من المياه أثناء السحور، ولكن دون فائدة فهل تعلم أن هناك مأكولات ومشروبات تتناولها ولكنها تسبب العطش في رمضان ؟-......

قريبا.. سم العقارب لتشخيص الأورام الدماغية

نجح علماء في تطوير تقنية جديدة تعتمد على مركب موجود في سم العقارب، من أجل رؤية أوضح للأورام الدماغية في مراحل مبكرة.المركب "BLZ-100"، الذي طوره فريق بمركز "سيدارز سايناي"......

المشروبات الغازية "سم حلو" على موائد إفطار الصائمين

أفادت دراسة باكستانية جديدة، أن تناول المشروبات الغازية، التي يطلق عليها "السم الحلو"، في شهر رمضان يهدد صحة الصائمين.وأكد الخبراء أن تجرع 8 أكواب من المشروب الغازي وقت......

  • الفَجر
  • الشروق
  • الظهر
  • العصر
  • المغرب
  • العشاء

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتزويدك بتجربة تصفح جيدة ولتحسين خدماتنا باستمرار. من خلال مواصلة تصفح هذا الموقع، فإنك توافق على استخدام هذه الملفات.