عاجل 08:54 أجواء حارة في توقعات طقس السبت 08:34 فواتير الكهرماء تفجر غضب ساكنة طنجة 08:02 مجلس حقوق الإنسان يكشف تفاصيل أحداث سبتة 00:15 المغرب يعتمد تعديلات جديدة على لوحات ترقيم المركبات 22:55 مدريد تؤجل زيارة فيليبي السادس إلى سبتة وسط تداعيات أزمة الهجرة 22:42 الجامعة الملكية المغربية تضع إطاراً موحداً لأكاديميات كرة القدم الخاصة 22:34 رسميا...فيورنتينا يضم فرانكو ماستانتونو من ريال مدريد 22:00 فرنسا.. القضاء يرفض حظر البوركيني 21:27 الفاو تسجل ارتفاع أسعار الغذاء عالميا في يوليوز 21:00 البرتغال تؤكد تمسكها بالتنظيم المشترك لمونديال 2030 20:25 الرواج المينائي.. ارتفاع إلى 148.6 مليون طن خلال النصف الأول من 2026 20:24 عاجل..الدخول المدرسي المقبل سیتم في موعده الرسمي 20:00 روبياليس يدعو إسبانيا للانسحاب من مونديال 2030 إذا استضاف المغرب النهائي 19:42 الجامعات المغربية تغيب عن قائمة الأفضل إفريقيا 19:30 فوكس الإسباني يدعو لاستبعاد المغرب من مونديال 2030 19:19 الكاف تشيد بالتنظيم المغربي لكأس أمم إفريقيا للسيدات 19:00 توقيف متورطين في سرقة المنازل بالجديدة 18:50 مانشستر سيتي يرفض عرض برشلونة لضم رودري 18:33 وفاة مهاجر أثناء محاولته دخول سبتة بمظلة شراعية 18:11 سجن برشيد يرد على مزاعم منع الزيارة 18:00 المجلس الاقتصادي.. مونديال 2030 فرصة لتعزيز التنمية المستدامة بالمغرب 17:46 تقديرات حقوقية تكشف حصيلة صادمة لأحداث سبتة 17:27 إسبانيا تفتح تحقيقا في دعوات جديدة لعبور جماعي نحو سبتة 17:15 الكاف تجدد دعمها لإنفانتينو وتؤكد التزامها بالحكامة والشفافية 17:12 إدريس الروخ لـ"ولو":الكتابة هي الطريقة التي أتنفس بها 17:00 إطلاق خدمة إلكترونية جديدة لتسهيل مشاركة الجالية المغربية في انتخابات 2026 16:50 المغرب الفاسي يعزز هجومه بالتعاقد مع الكونغولي كريستوفر إيبايي 16:33 تقرير: 53% من المغاربة يفكرون في الهجرة 16:11 إنقاذ 18 بحارا إثر غرق مركب صيد قبالة سواحل الداخلة 16:00 تاهرات يدعو الجزائر إلى الاستفادة من التجربة المغربية في اختيار المدرب الجديد 15:44 توقيف هولندي بوجدة مبحوث عنه دوليا 15:33 تحويلات مغاربة العالم تتجاوز 61 مليار درهم 15:27 إنذار أوروبي لشحنتين من الزيتون المغربي 15:00 انقطاع الكهرباء يثير غضب رجاء بلمير 14:33 بالأرقام.. ارتفاع قياسي للأجانب المقيمين بالمغرب والأفارقة في الصدارة 14:11 إسبانيا تحدد موعد نقل 1342 قاصرا من سبتة 13:50 أزمة شنغن.. إسبانيا تمهل إيطاليا حتى الأحد قبل التصعيد 13:42 لجنة الدعم تكشف لائحة المهرجانات السينمائية المستفيدة من منح 2026 13:27 مستجدات في قضية وفاة فقير بإيطاليا 13:00 السدود تؤمن أكثر من 11.8 مليار متر مكعب 12:33 المجلس الإقتصادي يدق ناقوس الخطر بشأن القدرة الشرائية 12:11 حفل زفاف ينتهي بجريمة قتل في سوق السبت 11:50 نشرة إنذارية.. موجة حر مرتقبة لـ 3 أيام متتالية 11:44 دعوة لتحديد سن ولوج الأطفال إلى شبكات التواصل 11:25 ترامب يقيد الجنسية الأمريكية بالولادة 11:00 7 قتلى و15 مصابا في حادث إطلاق نار داخل مدرسة في تايلاند 10:33 حماة المستهلك ينتقدون تسويق "خبز سنيدة" ويطالبون بتشديد المراقبة 10:11 تدوينات تتسبب في اعتقال ناشط من ”جيل زد” 09:45 ارتفاع عدد ضحايا موجة التسلل الجماعي إلى سبتة المحتلة إلى 100 قتيل 09:26 السلطات الإسبانية تسابق الزمن لفرز القاصرين في سبتة

"الحريرة".. سلطانة المائدة الرمضانية بالمملكة

الاثنين 18 مارس 2024 - 13:15
"الحريرة".. سلطانة المائدة الرمضانية بالمملكة

لا تخلو مائدة الإفطار خلال شهر رمضان بالمغرب من "الحريرة"، إذ تعد من الشوربات الأساسية لأنها وجبة غذائية كاملة حيث تحتوي على الكثير من الفوائد الصحية لجسم الإنسان.

وبحسب "محمد حبيدة"، أستاذ التاريخ الإجتماعي بجامعة ابن طفيل بالقنيطرة، فإنها سلطانة المائدة الرمضانية، إذ رغم تنوعها بين المناطق والمواد المستعملة فيها "لكن تبقى الحريرة الرمضانية هي أشهرها على الإطلاق".

وأكد "حبيدة"، أن الحريرة وفق النصوص التاريخية كانت تصنع من القطاني (عدس وحمص) والدقيق وخمير القمح وباقي المكونات التي ما تزال مستعملة إلى اليوم، وكانت في متناول الجميع، سواء تعلق الأمر بطبقة الأعيان أو بعامة الناس، مشيرا إلى أنها تعتبر وجبة غذائية متكاملة لتوفرها على ما يكفي من الفوائد الغذائية، النباتية بالخصوص. 

ولفت أستاذ التاريخ الإجتماعي بجامعة ابن طفيل، إلى أن "لونها كان أصفرا باهتا"، موضحا أن الحريرة "لم تتخذ  اللون الأحمر الشهي الذي يميزها حاليا إلا ابتداء من سنوات الثلاثينيات من القرن العشرين، مع أولى حقول الطماطم التي أقامها المعمرون الأوروبيون بالمغرب خلال مرحلة الحماية".

أما الباحث في الثرات وفنون الطبخ التقليدي المغربي "صلاح شكور"، فأشار إلى أن "الحريرة" هي إحدى أساسيات المطبخ المغربي التقليدي "فهي وجبة غنية ومغذية، تحضر بمجموعة من الخضر والقطاني"، مضيفا أنها تقدم على مائدة الإفطار مرفوقة بالتمر والحلويات المغربية، وهناك بعض الأسر التي تفضل شربها بعد الإفطار.

وأوضح "شكور"، أن مكونات طبق الحريرة هي بالأساس الحمص، العدس، الطماطم، البصل، والكرفس، لكن هناك من أدخل بعض التغييرات على الطبق الأصلي. مشددا على أن الطبخ المغربي بجميع أطباقه هو فن متوارث عن الأجداد، ويعكس التنوع الحضاري والثقافي لبلادنا، كما أن له مكانة مرموقة على الصعيد العالمي.

فيما رجح الباحث في تراث وثقافة الطبخ المغربي "الحسين الهواري"، أن "عمر الحريرة المغربية يعود إلى حوالي 2200 سنة"، دون أن يستبعد الإرتباط الوثيق لميلاد هذه الوجبة بأمازيغ المغرب. مشيرا إلى أنها هي "أقدم طبخة مغربية موثقة في التاريخ".


  • الفَجر
  • الشروق
  • الظهر
  • العصر
  • المغرب
  • العشاء

إقــــرأ المزيد

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتزويدك بتجربة تصفح جيدة ولتحسين خدماتنا باستمرار. من خلال مواصلة تصفح هذا الموقع، فإنك توافق على استخدام هذه الملفات.