عاجل 11:09 سفيان البقالي يحقق فوزه الثالث تواليا في العصبة الماسية 09:57 الداخلية "تؤدب" أعوان سلطة بسبب تقارير مضللة عن ٱبار سرية 08:31 طقس حار متوقع اليوم الأحد 06:00 ورشة “سينما الهاتف” بدار الشباب الزرقطوني 05:00 وداد تمارة يضمن الصعود للقسم الأول والمغرب التطواني يقترب من البطاقة الثانية 04:25 ستونبوي يعد جمهور موازين بسهرة استثنائية 04:00 المغرب يبهر العالم بأسلوب تيكي تاكا 03:20 مهرجان موازين..مروة ناجي تشيد بذوق الجمهور المغربي 02:55 تنظيم النسخة الرابعة لكأس العرش للبولو من 30 يونيو إلى 05 يوليوز 2026 02:20 المجلس العلمي الأعلى يختتم دورته السابعة والثلاثين 01:45 ياسين عدنان يقدم «هوت ماروك» 01:11 مونديال 2026 ..ألمانيا تنتزع فوزا مثيرا أمام كوت ديفوار 00:30 مكسيكو.. إقبال مكثف على الرواق المغربي بـ"القرية العالمية 2026" 23:30 إيران تعيد إغلاق مضيق هرمز 23:00 الدوحة..البقالي يواصل تألقه في العصبة الماسية 22:40 غوغل تعيد توظيف الهواتف القديمة كمراكز بيانات 22:15 موجة حر قياسية تضرب أوروبا 21:50 آبل تدرس قفزة مباشرة إلى آيفون 20 21:35 OCP يعزز شراكته الزراعية مع اليابان 21:17 هولندا تكتسح السويد بخماسية وتقترب من التأهل إلى الدور الثاني 21:00 فيفا يعتمد المواجهات المباشرة معياراً أول لكسر التعادل في مجموعات كأس العالم 20:40 مرزوكة ..اختتام الدورة الأولى لرالي الذكاء الاصطناعي ومختبر المستقبل 20:25 ريال مدريد ينفي اهتمامه بضم مايكل أوليس 20:05 المنتخب المغربي يستأنف تحضيراته لمواجهة هايتي 19:56 طاقم تحكيم مغربي يقود مواجهة البرتغال وأوزبكستان في مونديال 2026 19:20 استنفار بالأقاليم الشمالية لمواجهة مخاطر حرائق الغابات 19:00 فيلم "الكلاب السبعة" يراهن على الأكشن والإثارة لجذب الجمهور المغربي 18:40 ألميرون يدخل تاريخ المونديال بأول بطاقة حمراء بسبب تغطية الفم 18:18 العصبة الاحترافية تحدد شروط ومواعيد مباريات السد بنظام الذهاب والإياب 18:00 مواجهة المغرب والبرازيل تحضر في المؤتمر السنوي لآبل 17:30 تعديلات جديدة خلال عزف النشيد الوطني في مونديال 2026 17:10 أندية البوندسليغا تتنافس على ضم المغربي بلال ندير في الميركاتو الصيفي 16:50 الزلزولي يواصل رحلة التعافي 16:20 إشادة فرنسية واسعة بأداء المنتخب المغربي بعد فوزه على إسكتلندا في مونديال 2026 16:00 سفارة الولايات المتحدة بالرباط تهنئ المنتخب المغربي بعد فوزه الثمين في "مونديال 2026" 15:50 16 قتيلا في غارات إسرائيلية على لبنان 15:00 التامني تنتقد حملة انتخابية مبكرة لوزراء الحكومة 14:33 لهذه الأسباب أساتذة مراكز التكوين يلوحون بالتصعيد 14:12 تراجع الخصوبة في المغرب يثير قلقا برلمانيا 14:09 "حبس تفكيكنشيح"..رسالة ساخرة من اسامة رمزي لابراهيم دياز 13:56 من موازين.. ماجد المهندس يكشف حلمه الفني الجديد المرتبط بالمغرب 13:52 المحامون يمددون الإضراب إلى إشعار آخر 13:27 المقاهي ترفع التسعيرة إلى مستويات خيالية 12:33 توقيف المتورط في الاعتداء على إمام مسجد بالقنيطرة 12:12 معاناة المسافرين المغاربة بمعبر مليلية تسائل قيوح 11:48 مطالب يتحقيقات الداخلية في ملف النقل بالقنيطرة 11:40 نشرة محينة.. موجة حر وزخات رعدية من السبت إلى الثلاثاء 11:27 إسبانيا تدين شخصا سهل عبور مهاجرين بوثائقه الشخصية

INSECRET .. حوار خاص .. في قلب العالم المتفائل والإيجابي لسلوى أنلوف

الجمعة 17 يوليو 2020 - 09:15

 

كيف كانت تجربتك مع الحجر الصحي؟

 

أنا شخصية "بيتوتية" لذلك أقضي عادةً الكثير من الوقت في المنزل، إلى حد إلغاء بعض السفريات مع أصدقائي للاستفادة من بعض اللحظات الهادئة للقراءة أو مشاهدة أحد المسلسلات. بهذا المعنى، كان الحجر الصحي سهلًا جدًا بالنسبة لي، خاصة في البداية. 

ومع ذلك، كلما مر الوقت، أصبح الوضع أكثر تعقيدًا لأنني تذكرت كل الفرص الضائعة لقضاء الوقت في الخارج مع أقاربي وأصدقائي. ومع ذلك، حاولت أن أكون منتجة وانخرطت في العديد من الأنشطة. بحيث تدربت ومارست اليوغا بمفردي للمرة الأولى. كما بدأت في الطهي وقضيت معظم الوقت مع عائلتي التي أعشقها وأستمتع باللحظات التي أقضيها برفقتهم.

 

ماذا تعلمتي من الحجر الصحي ؟

 

لقد تعلمت أشياء كثيرة من خلال هذا الحجر الصحي، أهمها أن أعتز وأقدر كل لحظة أعيشها. نحن نأخذ الحياة الطبيعية كأمر مسلم به وليس كذلك. يجب أن ندرك قيمة كل لحظة صغيرة، وكل نشاط نعتبره طبيعيًا. رؤية أصدقائنا، والذهاب إلى الشاطئ، وقراءة كتاب تبدو وكأنها لحظات مكتسبة أو حتى مملة، ومع ذلك فهي الأكثر قيمة. ولقد تغير تصوري كثيرًا بفضل هذه التجربة التي مررنا بها. أبعد من ذلك، أصبحت أدرك أهمية الصحة، فقد أبرزت هذه الأزمة الصحية الخوف الذي كان لدي تجاه من هم حولي وحاجتي لحمايتهم قدر الإمكان. لهذا السبب، فقد أخذت على عاتقي مسؤولية قضاء كل الأغراض خارج المنزل، حتى لا يضطر والداي للقيام بذلك.

 

أنت قارئة رائعة.. ما الكتب التي تنصحيننا بها؟

 

سأوصي بـ "أرض القصص" لكريس كولفر. أحب قراءة الكتب الرائعة لأننا نعيش بالفعل في العالم الحقيقي، وعندما أقرأ، أريد أن أغمر نفسي في عالم غير عادي أطل من خلاله على عالم آخر. هذا ما يجعلني أحب ملحمة "هاري بوتر" لدرجة أنني أستمر في قراءتها بشكل متكرر. لكنني أفضل أن أقدم لك كتابًا آخر لأن هاري بوتر معروف للجميع.

 

ماذا تمثل الموسيقى بالنسبة لك؟

 

يسير حبي للموسيقى جنبًا إلى جنب مع عالم الخيال في قراءتي. الموسيقى مهمة جدًا بالنسبة لي لأنها تتيح لي الهروب والسفر. خاصةً مؤخرًا، حيث قضينا عدة شهور في المنزل. الاستماع إلى الأغاني والاستمتاع باللحن واستخدام مخيلتي يساعدني كثيرًا. عندما أقرأ، أستمع إلى" باخ "من "شوبان"، أو من بيتهوفن. عندما أستمع إلى الموسيقى فقط، يمكن أن تتراوح من فيروز إلى "إيمينيم" إلى الموسيقى الهندية. ليس لدي أسلوب معين ، فقط علي اختيار أغنية وبدء رحلتي.

 

ماذا تريدين أن تفعلي في بقية حياتك التي تجلب لك الفرح؟

 

أريد السفر أكثر واكتشاف نفسي. عند السفر بمفردنا نكتشف أشياء جديدة عن أنفسنا. لذلك أريد أن أسافر لأن هذا هو الشيء الذي أتمنى لو فعلت بما فيه الكفاية. أنا شخص قلق وخائف من أشياء جديدة. أفكر في كثير من الأحيان في السفر إلى وجهة بعيدة ولكنني أتأخر باستمرار. لذا أريد اكتشاف ثقافات جديدة لأنني أعلم أن هذا سيجلب لي الكثير من السعادة.

 

هل لديك مواهب خفية لا نعرف عنها شيئا؟

 

لقد طلبت للتو جميع مواد الرسم، لأنها كانت نشاطًا كنت أمارسه غالبًا في المدرسة الثانوية ووجدت فيه نفسي. ساعدني أساتذتي في هذا الفن لأنهم اعتقدوا أن لدي موهبة. توقفت للأسف لفترة طويلة، ولكني بدأت مرة أخرى مؤخرًا، لأنني افتقدت السعادة التي جلبها لي هذا الفن. أحتاج إليها الآن خاصةً لأنني لم أعد أمتلك العديد من الأنشطة كما في السابق.

 

أنت شعاع حقيقي من أشعة الشمس، كيف تحافظين على الإيجابية وتبقين مبتسمة؟

 

يخبرني الجميع بذلك، وهذا يؤثر فيا بشدة لأنه، وتلك الإيجابية هي ما أريد مشاركته مع أصدقائي وعائلتي بشكل يومي وهي الغرض من حسابي على الانستغرام. سأفضل هذا دائمًا على أي إطراء آخر قد يتم توجيهه لي. أحب الأشخاص الذين يجلبون لي طاقة جيدة وهذا ما أود أن أنقله للآخرين. أنا شخص نشيط للغاية ولكن هذا لا يعني أنني كذلك دائما. عندما أشعر بالقلق، أميل إلى عزل نفسي حتى لا أشارك المشاعر السيئة. أعتقد أن هذا هو السبب الذي يجعل الناس يعرفون جانبي الإيجابي فقط. على أي حال، هذا هو أكثر ما أحبه في نفسي وكل شيء أقوم به يدور حول فكرة مشاركة الطاقة الإيجابية.

 

ما نصيحة الجمال التي تقدمينها؟

 

سمحت لنا فترة الحجر الصحي هذه بأخذ الوقت للاستماع إلى أجسادنا والعناية ببشرتنا وشعرنا، إلخ. عادة نحن مشغولون للغاية لدرجة أننا ننسى هذا الجزء. بدأت مؤخرًا في استخدام مزيج من ماء الورد بالزعفران أجدها ممتعة، لأن لدي انطباع بأنها وصفة مغربية ساحرة.

 

من أين تستمدين الإلهام؟

 

كوني شخص يبحث عن السلام الداخلي، أعتقد أن هذا السلام الداخلي هو الذي يحدد السعادة. لذا ما يلهمني هو أن أشعر بهذا السلام وأن أرى الناس من حولي يبتسمون. وهناك أيضا السفر والتواجد بمكان مليء بالسحر. يمكن أن يكون هذا السحر عبارة عن سماء مرصعة بالنجوم أو غائمة أو تغمرها ألوان غروب الشمس. أجد الكثير من الأشياء الملهمة من حولي ولكن أيضًا لأشخاص قريبين أو بعيدين. يلهمني أصدقائي، وكذلك يفعل الكتاب.

 

 


  • الفَجر
  • الشروق
  • الظهر
  • العصر
  • المغرب
  • العشاء

إقــــرأ المزيد

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتزويدك بتجربة تصفح جيدة ولتحسين خدماتنا باستمرار. من خلال مواصلة تصفح هذا الموقع، فإنك توافق على استخدام هذه الملفات.