SAHILI Rachid
نصائح هامة لتجنب الإمساك واضطرابات الهضم خلال رمضان
مع اقتراب شهر رمضان يتغير نمط غذاء الإنسان وساعات شرب الماء والتحرك اليومي، ما قد يزيد من احتمالات الإصابة بالإمساك لدى البعض. وتشير الأبحاث العلمية والمصادر الطبية إلى أن الإمساك ليس مسألة......
حزب الكتاب...اجتماع مدريد مؤشر لطي قريب لنزاع الصحراء
أكد الأمين العام لحزب التقدم والاشتراكية، محمد نبيل بنعبدالله، في كلمة خلال اجتماع المكتب الإقليمي للحزب بطنجة أصيلة، أن "ما تسرب من اجتماع مدريد المنعقد الأحد الماضي بالعاصمة الإسبانية......
رئيس مجموعة العمران يكشف إقبال مغاربة العالم على برنامج "دعم سكن"
أكد رئيس مجلس الإدارة الجماعية لمجموعة العمران، حسني الغزاوي، أمس السبت بباريس، أن البرنامج الوطني للدعم المباشر للسكن "دعم سكن"، الذي أ طلق تحت قيادة صاحب الجلالة الملك محمد السادس،......
غوتيريش يدعو لمنح إفريقيا مقعد دائم في مجلس الأمن
أكد الأمين العام للأمم المتحدة أنطونيو غوتيريش، أن القارة الإفريقية ستظل على رأس الأولويات القصوى للمنظمة الدولية حتى نهاية ولايته، مشددًا على ضرورة إنهاء التهميش التاريخي للقارة عبر منحها......
برلمانية تسائل وزير الداخلية حول عدم إدراج إقليم شفشاون ضمن المناطق المنكوبة
وجّهت النائبة البرلمانية فاطمة التامني، عن فيدرالية اليسار الديمقراطي، سؤالا كتابيا إلى وزير الداخلية، بشأن عدم إدراج أقاليم تازة وشفشاون وتاونات والحسيمة ووزان ضمن لائحة المناطق المنكوبة،......
أجواء مستقرة في توقعات أرصاد المغرب لطقس الأحد
تتوقع المديرية العامة للأرصاد الجوية، بالنسبة ليوم الأحد، أن تتميز الحالة الجوية عامة باستقرار الأجواء مع سماء جد صافية بمعظم أرجاء المملكة، مع أجواء باردة نسبيا مصحوبة بصقيع محلي خلال الصباح......
الترجي يتأهل لربع نهائي دوري الأبطال بفوزه على بترو أتلتيكو
حجز الترجي التونسي بطاقة التأهل إلى ربع نهائي دوري أبطال أفريقيا بعد الفوز على ضيفه بترو أتلتيكو الأنغولي بنتيجة 2-0، في المباراة التي جمعتهما مساء اليوم على الملعب الأولمبي حمادي العقربي......
اتحاد طنجة يسقط بميدانه أمام أولمبيك الدشيرة
حسم أولمبيك الدشيرة مباراته أمام اتحاد طنجة بنتيجة (2-1)، في اللقاء الذي جمعهما لحساب الجولة 12 من البطولة الاحترافية . وشهدت المواجهة تنافسًا كبيرًا بين الطرفين، مع أفضلية نسبية لأصحاب الأرض......
البطولة الإحترافية...الدفاع الجديدي يهزم إتحاد تواركة
تمكن الدفاع الجديدي من تحقيق الفوز على إتحاد تواركة بهدف للاشيء في الدورة 12 من منافسات البطولة الإحترافية . إنطلقت المباراة برغبة من الفريقين في الوصول مبكرا للشباك، لكن الصعوبة كانت في......
عمالة سيدي قاسم...عودة متدرجة للمواطنين الذين تم إجلاؤهم بسبب الفيضانات
أعلنت عمالة إقليم سيدي قاسم أنه استكمالا للإجراءات المتخذة لتأمين عودة متدرجة ومنظمة للمواطنين الذين جرى إجلاؤهم مؤقتا إثر الاضطرابات المناخية الاستثنائية التي شهدها الإقليم، تم وضع خطة......
أخنوش...انتخاب المغرب في "السلم والأمن" يعكس ثقة القارة الإفريقية بالمملكة
أكد رئيس الحكومة، عزيز أخنوش، اليوم السبت بأديس أبابا، أن انتخاب المغرب، للمرة الثالثة، عضوا في مجلس السلم والأمن التابع للاتحاد الإفريقي يعكس الثقة التي تحظى بها المملكة داخل القارة. وقال......
قمة مثيرة بين الجيش الملكي والأهلي بدوري الأبطال
ينتقل فريق الجيش الملكي إلى القاهرة في مهمة محفوفة بالمخاطر لمواجهة الأهلي المصري المتصدر، فبعد انطلاقة مهتزة، استعاد العساكر توازنهم بانتصارين متتاليين على شبيبة القبائل ويانغ أفريكانز،......
الألعاب الأولمبية الشتوية 2026.. جدول الميداليات
في ما يلي جدول الميداليات ضمن دورة الألعاب الأولمبية الشتوية ميلانو-كورتينا 2026 بعد منافسات أمس الجمعة: ذهبية فضية برونزية ......
نهضة بركان يواجه ريفرز يونايتد لحسم التأهل إلى ربع نهائي دوري الأبطال
يسعى فريق نهضة بركان لحسم تأهله إلى الدور ربع النهائي في بطولة دوري أبطال أفريقيا عندما يستضيف ريفرز يونايتد النيجيري في الثامنة من مساء اليوم، ضمن منافسات الجولة السادسة والأخيرة لدور المجموعات. ويواجه......
أمطار متفرقة في توقعات طقس السبت
تتوقع المديرية العامة للأرصاد الجوية، بالنسبة لليوم السبت، أن تتميز الحالة الجوية عامة بنزول أمطار وزخات مطرية، ستكون أحيانا رعدية، وذلك بكل من الريف، ومنطقة السايس، والأطلسين الكبير والمتوسط......