عاجل 23:11 حصيلة برنامج دعم السكن تسائل المنصوري 22:46 طنجة تشدد الخناق على كراء الشقق السرية بتنسيق مع الضرائب 22:25 الحسيمة تشدد المراقبة على المطاعم بعد فاجعة الناظور 22:00 الجزائر توقف 4 مغاربة بدعوى صلتهم بحركة الماك 21:33 1667 سجينا ينجحون في الباكالوريا 21:11 الداخلية تكشف للأحزاب خارطة الطريق الانتخابية 20:44 حوادث الغرق في السدود تحرك وكالة أبي رقراق والشاوية 20:27 منال بنشليخة تكشف حقيقة حملها 20:00 تسجيل هزة أرضية في سواحل تطوان وشفشاون 19:33 نقابيون يرفضون تنزيل مؤسسات الريادة 19:11 ألباريس يعلق على توقيف علي المرابط 18:45 سقوط طائرة تدريب عسكرية في الحوز وإصابة قائدها 18:26 مساءلة قيوح عن استمرار اختلالات النقل البحري وغلاء التذاكر 18:00 حجز مواد غذائية منتهية الصلاحية ببرشيد 17:39 بوانو ينتقد الدعاية الإنتخابية بالبرلمان 17:21 برلماني يدعو لترشيد الماء والحد من التبذير 17:03 تهديدات بالقتل تلاحق مهاجم النرويج بعد الإقصاء من المونديال 16:44 الأردن يعلن اعتراض 4 صواريخ إيرانية 16:23 مرحبا 2026.. طنجة المتوسط يعزز تنظيمه لتيسير حركة المسافرين 16:00 الارتفاع غير المسبوق للبطالة يجر وزير التشغيل إلى البرلمان 15:44 إضراب المحامين يعطل مصالح المواطنين في انتظار المحكمة الدستورية 15:33 وضع الرابور مهدي بلاك ويند تحت الحراسة النظرية 15:22 جلالة الملك يهنئ ماكرون بالعيد الوطني لبلاده 15:12 إيداع 3 دركيين رهن الاعتقال الاحتياطي لهذا السبب 15:00 رئيسا مجلسي البرلمان يرفعان برقية ولاء إلى جلالة الملك 14:53 مطالب حقوقية بفتح تحقيق في وفاة طفل بعين الذئاب 14:39 ابتسام العروسي ترفع القبعة للمطلقات والأمهات المكافحات برسالة صادقة 14:30 ترامب يطالب الخليج وإسرائيل بدفع "رسوم" الحماية الأمريكية في مضيق هرمز 14:22 تمديد الحراسة النظرية للصحافي علي لمرابط 14:06 هجرة عمال الكابلاج بطنجة تثير قلقا برلمانيا 13:44 رحلات وهمية بالمناطيد تحرك مهنيين بمراكش 13:20 هيئة المحامين بالرباط تواصل التصعيد وتعلن وقفة احتجاجية 13:00 توقف الحافلات بسبب إضراب السائقين يفاقم معاناة المكناسيين 12:43 موجة الحر تتسبب في وفاة أكثر من 2700 شخص في بريطانيا 12:22 مراسلون بلا حدود تبدي قلقها إزاء توقيف علي المرابط 12:00 رغم قرارات المنع.. السيارات تغزو الشواطئ من جديد 11:39 عطب تقني يربك حركة القطارات بين القنيطرة والدار البيضاء 11:37 إصابة محتجين ودركيين خلال تدخل أمني ضواحي القنيطرة 11:17 إطلاق النسخة الرابعة من برنامج "الكنوز الحرفية المغربية" 10:52 وسيط المملكة...الوساطة ركيزة لتعزيز الثقة بين المواطن والإدارة 10:03 أبرز اهتمامات الصحف الإلكترونية 10:00 بسبب الزيادات..إحالة ملف "سنطرال دانون" على مجلس المنافسة 09:47 ارتفاع حصيلة ضحايا زلزال فنزويلا إلى 4561 قتيلا 09:28 شقيق نجم الأسود يوقع لناد إيطالي 09:00 مداخيل الجمارك تتجاوز 52 مليار درهم 08:34 ملفات الاستثمار الصناعي تشعل "حربا" صامتة بين زيدان و مزور 08:10 الطالبي العلمي: مجلس النواب صادق على 237 مشروع قانون 08:00 حقائب التوصيل Glovo بأرقام تعريف لتعزيز سلوك مسؤول على الطريق 07:26 جلسة بمجلس النواب تثير الجدل حول توظيف ملف الحكم الذاتي انتخابيا 06:39 المغرب والولايات المتحدة يوقعان اتفاقا لإحداث مركز عسكري مشترك 06:00 جامعة الكرة تنفي وثيقة منسوبة إلى "الطاس" بشأن نزاع نهائي الكان 05:00 بونو يؤجل الاعتزال ويواصل مشواره مع الأسود 04:00 دورة تحسيسية بأزيلال لتعزيز الوقاية من لسعات العقارب ولدغات الأفاعي 03:00 إختبار لقاح جديد ضد إيبولا 02:00 الاتحاد يحسم مستقبل النصيري.. وأندية سعودية تترقب موقفه 01:00 احتقان وغضب داخل شبيبة "الميزان" بسبب أعضاء المكتب التنفيذي 00:30 وكيل الملك يكشف تفاصيل توقيف علي لمرابط 00:22 استمرار دعوات مقاطعة منتجات دانون سنطرال بسبب الزيادة 23:55 ولاية أمن الرباط تدشن قاعة قيادة وتنسيق من الجيل الثاني 23:40 6 أشهر حبسا لفايسبوكية في قضية طالبات قرية با محمد

صحة



"الصحة العالمية" تقدم 10 نصائح للاستخدام الصحيح للكمامة ضد كورونا

نصحت منظمة الصحة العالمية بالاستخدام الرشيد للكمامات الطبية، لتلافي إهدار الموارد الثمينة وإساءة استخدام الأقنعة. وحذرت من استخدام الكمامة إلا إذا كنت مصابا بأعراض......

السيطرة على الغضب "أمر ممكن" من خلال اتباع خطوات معينة !

يعد الغضب أحد العواطف الطبيعية والصحية، لكن كثيرين يجدون صعوبة في إبقاء غضبهم تحت السيطرة، الأمر الذي قد يقودهم لمشكلات عديدة.ويؤكد الأخصائيون النفسيون على أن السيطرة......

هل يحتفظ زيت الزيتون بخصائصه الصحية عند استخدامه للطهي؟

يمتاز "زيت الزيتون" بفوائده الصحية الكثيرة لاحتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة. ولكن ليست هناك معلومات كافية تؤكد أفضليته حتى في الطبخ.وقد أجرى علماء جامعة برشلونة......

احذر.. هاتفك من أكثر مصادر "الجراثيم والميكروبات"

هاتفك المحمول معرض دائمًا لملامسة أي شيء بأي ظرف، يجعله ذلك جاذبا للبكتيريا التي تملأ العالم من حولنا على أية حال. يستدعي ذلك، ما بين الحين والآخر تنظيف هواتفنا المحمولة.......

خبراء يكتشفون النظام الغذائي المفيد للوقاية من "الجلطات الدماغية"

كشف فريق علماء دولي، أن تناول بعض المواد الغذائية له علاقة بخطر الإصابة ببعض أنواع الجلطات الدماغية.وتفيد مجلة European Heart Journal، بأنه وفقا للخبراء، إلى الآن كانت غالبية......

منظمة الصحة العالمية ترفع مستوى خطورة انتشار كورونا

رفعت منظمة الصحة العالمية، اليوم الجمعة، مستوى خطورة انتشار فيروس كورونا المستجد في العالم إلى "مرتفع جدا".وقال مدير عام المنظمة تيدروس أدهانوم غيبيريسوس للصحفيين "رفعنا......

"هونغ كونغ" تعزل الحيوانات بعد إصابة "كلب" بفيروس "كورونا"

أعلنت منظمة الصحة العالمية، اليوم الجمعة، تسجيل أول حالة إصابة بفيروس كورونا المستجد لدى كلب في هونغ كونغ بالصين، مما دفع السلطات لإعلان وضع كل الحيوانات الأليفة التي......

خبراء من إسرائيل يطورون لقاحا لمكافحة "فيروس كورونا"

قال علماء في إسرائيل، إنهم على بعد أسابيع من تطوير لقاح فموي سيتغلب على فيروس كورونا القاتل، بعد أن نجحوا في إيجاد لقاح لفيروس مشابه يصيب الدواجن.وأفاد العلماء في معهد......

شركة ناشئة تنجح في إنتاج حليب "الثدي" في المختبر !

كشفت شركة ناشئة أنها نجحت في إنتاج حليب الثدي في المختبر، والذي يحتوي على عنصرين رئيسيين من حليب الأم الطبيعي، وهما اللاكتوز والكازين.ويعد هذا العمل، الذي تم الإعلان......

نيجيريا تسجل أولى الإصابات على أراضيهما بفيروس كورونا

أعلنت وزارة الصحة في نيجيريا، الجمعة، عن أول حالة اصابة مؤكدة بفيروس كورونا المستجد في البلاد.  وذكرت الوزارة عبر حسابها الرسمي على موقع "تويتر" أن "الحالة، التي تم......

لعلاج الإنفلونزا والوقاية منها.. خبراء روس يبتكرون دواء جديدا !

أعلنت جامعة تومسك أن علماء الجامعة بالتعاون مع باحثين من بييسك، ابتكروا ضمن إطار البرنامج الفدرالي "فارما 2020" دواء لعلاج الإنفلونزا والوقاية منها.ويشير بيان جامعة تومسك،......

يصيب النساء أكثر.. 5 حقائق رئيسية عن سرطان الغدة الدرقية الغامض !

 يعتبر خبراء الطب سرطان الغدة الدرقية أحد أنواع السرطان الأكثر غموضا، حيث المعلومات المتوفرة عنه قليلة، لذلك من الضروري التعرف على بعض الحقائق عنه وأولها أنه يصيب......

احذر.. صوت أثناء النوم يكشف إصابتك بالنوبة القلبية

تعد النوبة القلبية من بين حالات الطوارئ الطبية الخطيرة التي ينبغي على المرء أن يكون أكثر يقظة بعلاماتها الصغيرة في الجسم، بينها سماع صوت معين أثناء النوم.ومن الطبيعي......

  • الفَجر
  • الشروق
  • الظهر
  • العصر
  • المغرب
  • العشاء

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتزويدك بتجربة تصفح جيدة ولتحسين خدماتنا باستمرار. من خلال مواصلة تصفح هذا الموقع، فإنك توافق على استخدام هذه الملفات.