دراسة جديدة تفند مضار ممارسة التمارين الرياضية بالنسبة لمرضى الربو
أفادت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة ساو باولو في البرازيل، بأن ممارسة التمرينات الرياضية تساعد على تحسين الأعراض لدى مرضى الربو، ممن يعانون أيضا من البدانة.
وأوضحت الدراسة البرازيلية، التي نشرت نتائجها في دورية "الطب والعلم في الرياضة والتمرينات البدنية"، أن المرضى الذين مارسوا تدريبات لياقة تحسنت لديهم الأنشطة البدنية وزادت الأيام التي لا يتعرضون فيها لأعراض الربو، كما قلت أعراض الإكتئاب وانقطاع التنفس أثناء النوم.
وقال الدكتور سيلسو كارفالو، كبير الباحثين الدراسة من جامعة ساو باولو البرازيلية: "كان يعتقد من قبل أن التمرينات ضارة لمرضى الربو لأن رد فعل الجسم عليها يضيق ممرات الهواء... لكن ما عرفناه أن التمرينات يمكن أن تكون مفيدة لمرضى الربو وحتى أفضل أكثر للبدناء". مضيفا بالقول "في الحقيقة يمكن للتمرينات الرياضية أن تقلل من الإلتهاب حول الممر الهوائي لدى هؤلاء المرضى".
-
09:55
-
09:27
-
09:02
-
08:33
-
08:12
-
21:35
-
21:05
-
21:00
-
20:30
-
20:00
-
19:55
-
19:43
-
19:25
-
19:00
-
18:55
-
18:40
-
18:33
-
18:27
-
18:00
-
17:55
-
17:40
-
17:27
-
17:00
-
16:55
-
16:24
-
15:53
-
15:23
-
14:55
-
14:28
-
14:23
-
13:47
-
13:27
-
13:00
-
12:50
-
12:40
-
12:12
-
11:42
-
11:11
-
10:50
-
10:41
-
10:12
