قوة التعاطف للمعالجة النفسية والمدربة سارة فاميري ..

الأحد 08 نونبر 2020 - 18:31

أصبح التعاطف الآن مهارة احترافية بحد ذاتها ورافعة علاقات فعالة. توضح سارة فاميري، المعالجة النفسية والمدربة ، في كتابها الأكثر مبيعًا "قوة التعاطف" أن التعاطف له آثار مفيدة قوية، خاصة في المواقف العصيبة. سواء أكان المرء عقلانيًا أم عاطفيًا، تحليليًا أم حساسًا ، فإن التعاطف هو قبل كل شيء طريقة للوجود، يمكن للجميع نشرها.

علاوة على ذلك، إذا كان التعاطف قدرة طبيعية، فإننا غالبًا ما نخشى، خاصة في السياق المهني، الوقوع في العاطفة، أو أن نكون حساسين للغاية أو ندع أنفسنا ننجرف عن طريق إغفال أهدافنا، وعدم نجاحنا. لوضع حدود، للتوقف عن التحكم في الموقف ... ومع ذلك، أن تكون متعاطفًا هو ببساطة أن تُدخل في العلاقات هذا البعد "الإنساني" بالمعنى الصحيح للمصطلح، دون إغفال الدور الذي لدينا للعب أو أهدافه.

تقول سارة فاميري في كتابها إن التعاطف له آثار إيجابية متعددة على مناخ الناس ودوافعهم وتنميتهم وقدرتهم على التغيير. وتوضح أيضًا أنه حتى لو لم نظهر ذلك دائمًا، خاصة في البيئة المهنية، تظل هذه الخاصية البشرية ظاهرة فطرية منقوشة في أعماق هويتنا البشرية.

لقد رأى العديد من علماء الأعصاب والفلاسفة وعلماء النفس الذين اهتموا بها جزئياً أصل وجذر الشعور الأخلاقي. "أن تكون متعاطفًا يعني محاولة فهم وجهة نظر الآخرين وردود أفعالهم. يتطلب هذا الموقف بالطبع الحد الأدنى من الاهتمام والاحترام، والذي يؤخذ أحيانًا للتعاطف نفسه، عندما يكون هو الشرط. "

هذا الكتاب مخصص لجميع أولئك الذين تتطلب وظيفتهم فهمًا أفضل وإدارة أفضل لمشاعر الآخرين: المدراء ومديري الموارد البشرية والاستشاريين ومندوبي المبيعات والمهنيين الطبيين والاجتماعيين ... التعاطف أداة علائقية فعالة، تفترض أن تشعر بالحالة العاطفية للآخر، وأن تفهمها وأن تفهم سببها.

يمكنك طلبه من أمازون.

إذا "شعرت" بدون "فهم" أو إذا "فهمت" بدون "شعور"، فمن الواضح أن التعاطف يفتقد بُعدًا.

*بشراكة مع المجلة الأسبوعية InSecret، وللاطلاع على المزيد زوروا موقع : www.insecret.ma