عاجل 04:00 الدوري الإسباني .. انطلاقة هجومية قوية للمهاجم المغربي زابيري 03:18 الرباط وعمّان تعززان التنسيق القضائي.. اتفاقية جديدة بشأن تسليم المطلوبين 03:00 بركة.. خدمة المواطنين تتجاوز هاجس تصدر الانتخابات 02:09 «ميتا» أمام تسوية تاريخية.. 18 مليار دولار لحماية القاصرين 01:45 أوجار.. السياسيون ليسوا لاعبي كرة القدم 01:01 برنامج «إقلاع»..دعم مالي ومواكبة للمقاولات الثقافية المغربية 22:00 أخنوش يعلق على تسريب الطالبي: وضح لنا صورة يعيشها ويراها جميع المغاربة 21:11 صديقي من وجدة: الشعبوية لن تمحو مواقف الأمس 21:00 أخنوش من وجدة يكشف تفاصيل برنامج كرامة وفرص للجميع 20:00 مراكش.. مادة لمكافحة القوارض تنقل عون سلطة إلى المستعجلات 19:42 الداخلية الإسبانية تكشف عدد المهاجرين المتبقيين في سبتة 19:00 التكوين المؤدى عنه..نحو «نظام قانوني للموظف الطالب» 18:30 انتخابات 2026.. «CNDP» تضع الأحزاب أمام 10 قواعد لحماية بيانات الناخبين 18:11 "أمنستي" تدعو لحماية المهاجرين في سبتة بعد أعمال العنف 17:40 «سينما بلا حدود».. السعيدية تحتفي بسحر الفن السابع 17:25 تشريعيات 2026.. «البام» يعلن قائمته النسائية ويكشف أسماء وكيلاته في الجهات الـ12 17:12 فقدان 30 مواطنا كنديا في فيضانات نيبال 17:00 وفد زراعي أمريكي في المغرب.. التجارة والأسمدة على طاولة المباحثات 16:40 رجاء بلمير تلجأ إلى القضاء ضد أصحاب التعليقات والرسائل المسيئة 16:12 اعتداء على عناصر الحرس الإسباني ينتهي بتوقيف مهاجرين 16:00 أرتيتا يفتح الباب أمام ألفاريز 15:47 أحكام قضائية تلزم مخالفين بأداء مستحقات مواقف السيارات بطنجة 15:27 النيابة العامة الإسبانية تسجل 16 اعتداء جنسيا و17 ضحية في سبتة 15:00 180 مليون درهم لإعادة تأهيل الربط السككي بمطار محمد الخامس 14:33 ألباريس يشيد بدور المغرب في أزمة سبتة ويتمسك بموقف مدريد من الثغرين المحتلين 14:06 الصين تعلق عمليات الإنقاذ تحسبا لفيضان جديد 14:00 15 مليار درهم لمشروع تحلية مياه البحر بسوس ماسة 13:40 المغرب يعزز موقعه كأكبر سوق إفريقية للتمور التونسية 13:27 المغرب والأردن يوقعان اتفاقية للتسليم لتعزيز التعاون القضائي بين البلدين 13:13 وزارة التعليم ترفع جاهزيتها للدخول المدرس 12:44 محتجون في سبتة يهدمون ملاجئ المهاجرين وسط تصاعد التوتر 12:27 أزمة مضيق هرمز تكلف المغرب 2.2 مليار دولار 12:00 الكتبيون يحذرون من فوضى بيع اللوازم المدرسية 11:35 الإستقلال يفرج عن لائحة تزكيات الدوائر الجهوية 11:12 نورة فتحي: ما يعرفه الجمهور عن حياتي لا يمثل الحقيقة كاملة 10:45 انتقادات لاذعة تلاحق لقجع عقب انتقاده غلاء اللحوم 10:18 الأمم المتحدة تدعو إلى تشديد حماية الأطفال عبر منصات التواصل 10:16 زخات رعدية وارتفاع مرتقب في درجات الحرارة بعدد من المناطق 09:58 توتنهام يعلن تعاقده مع المصري عمر مرموش 09:23 دفن جثامين 12 مغربيا من ضحايا العبور الجماعي في سبتة 08:57 ارتفاع حصيلة ضحايا فيضانات نيبال إلى 475 قتيلا 08:30 المحامون يواصلون التوقف الشامل عن تقديم الخدمات 08:11 اهتمامات الصحف الإلكترونية 08:11 قرعة دوري الأبطال تسفر عن مواجهات نارية 07:45 أجواء حارة في توقعات طقس الجمعة

صحة



المخاطر الصحية الناجمة عن وضع الساق على الآخر

يُكثر البعض من وضع ساق على الأخرى في مواقف العمل بالمكتب، وأثناء الجلوس في غرفة المعيشة ومشاهدة التلفزيون، بل وحتى خلال تناول بعض الوجبات...  لهذه الوضعية مجموعة من......

المناديل المبللة تؤثر على صحة الأطفال

تلجأ العديد من الأمهات لاستخدام "المناديل المبللة" بكثرة من أجل تنظيف وتعقيم أطفالهن، نظرا لكونها تتسم بسرعة استخدامها، لكن للأسف فهي تشكل خطرا كبيرا على جلد الأطفال. وحذرت......

وزارة الدكالي تعلق بيع دواء تستعمله النساء من أجل الإجهاض

قامت وزارة الصحة بمنع ترخيص بيع دواء "أرتوتيك" (Artotec) لـ"سوء استخدامه". حيث إن الدواء المضاد للالتهاب تستعمله النساء، خصوصا أنه يمكن شراؤه من الصيدليات بدون وصفة طبية.......

مرض الزهايمر.. أعراضه وطرق علاجه

يعد مرض الزهايمر من الأمراض الخطيرة التي تصيب الجهاز العصبي، حيث يعمل على إيذاء المهارات العقلية والاجتماعية للشخص وبالتالي فقدان هذا الأخير القدرة على القيام بمهامه......

دراسة حديثة تحذر الإفراط في تناول الكربوهيدرات

نصحت دراسة حديثة أجراها باحثون في مؤسسة "أوكلاهوما" للأبحاث الطبية في الولايات المتحدة الأمريكية، بتجنب تناول الكربوهيدرات بكثرة ضمن النظام الغذائي، لتسببها في الإصابة......

الأسباب المؤدية إلى ولادة طفل غير عادي

رغم تطور العلم والطب على وجه الخصوص، يبقى التخوف من ولادة طفل غير سليم  هاجسا لدى الوالدين، وغالبا ما يرتاحون بعد رؤية صورة الجنين بالموجات الفوق الصوتية، بعد 3 أشهر......

بشرى للمصابين بالقلق.. اكتشاف منطقة من الدماغ تؤثر بشكل لافت على الإحساس بالتشاؤم

خلصت دراسة قام بها باحثون في معهد "ماساشوستس" للتكنولوجيا في الولايات المتحدة، إلى أن منطقة من الدماغ تؤثر بشكل لافت على الإحساس بالتشاؤم، وهو ما قد يساعد الطب مستقبلا......

اكتشاف أمريكي لعلاج "السرطان" باستخدام "ثلاثي أكسيد الزرنيخ"

توصل علماء من مركز "ديماسكون" الطبي في مدينة بوسطن الأمريكية، إلى إمكانية استخدام ثلاثي أكسيد الزرنيخ، الذي يعد أكثر السموم فتكا، في علاج أمراض السرطان لاسيما سرطان......

التهاب الكبد الفيروسي "س" من الأنماط القاتلة

إن التهاب الكبد الفيروسي يعد "قاتلا صامتا"، لأن الشخص المصاب به ربما لا تظهر عليه أي أعراض أو قد تظهر عليه أعراض محدودة قد لا ينتبه إليها. ويسبب الفيروس في مراحل مرضية......

إليك سيدتي..بعض النصائح لحماية طفلك من لدغات البعوض

خلال فترة الصيف تظهر الكثير من الحشرات، وخاصة الناموس الذي ينتشر في الاماكن الخارجية التي تتواجد بها الحدائق والاشجار في كل مكان، كما أن تعرض الاطفال الى لدغات الناموس......

الطقس الحار يؤثر على النوم

كثير من الناس لا يستطيع النوم بسبب ارتفاع درجة الحرارة، لهذا يجب اتباع هذه الطرق للتمتع بنوم عميق رغم هذه الظروف المناخية: اختيار الأغطية والملابس المناسبة للنوم يفضل......

تحذير.. مكيفات الهواء خطر على صحة الإنسان

أطلق مجموعة من الأطباء والأخصائيين الروس، تحذيرا لتجنب استخدام مكيفات الهواء خاصة عند ارتفاع درجات الحرارة في الصيف، وذلك لخطرها على صحة الإنسان. وأكد الأخصائيون الروس،......

بعض النصائح للحفاظ على صحتك خلال أيام عيد الأضحى

مع اقتراب عيد الأضحى، يتم استهلاك  اللحوم بكثرة مما يؤدي إلى الإصابة بعدة مشاكل صحية بسبب طرق الطهي الغير السليمة. ولتفادي هذه المشاكل يجب: تجنب تناول اللحوم الحمراء......

  • الفَجر
  • الشروق
  • الظهر
  • العصر
  • المغرب
  • العشاء

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتزويدك بتجربة تصفح جيدة ولتحسين خدماتنا باستمرار. من خلال مواصلة تصفح هذا الموقع، فإنك توافق على استخدام هذه الملفات.