عاجل 21:55 هل يصبح وهبي أول مدرب في العالم يجمع بين لقبي المونديال للشباب والكبار؟ 21:33 تنسيقية أساتذة التعاقد تنفي طي ملف التعاقد 21:11 فتح إيران لمضيق هرمز يرفع أسعار الذهب 20:43 سجن الأوداية ينفي ادعاءات الإهمال الطبي للنزلاء 20:29 هذه مخرجات الحوار الاجتماعي 20:25 السفارة الأمريكية بالمغرب تعلق خدمات التأشيرات مؤقتا 18:54 إجراءات جديدة للحصول على فيزا بريطانيا 18:30 انتقاد مدرسة الريادة تدفع برادة لمقاضاة رجل تعليم 17:55 رئيس الشيوخ البلجيكي يجدد دعم بلاده للحكم الذاتي 17:33 غضب مهني بسبب منع تصدير الطماطم نحو إفريقيا 17:11 25 سنة سجنا لقاتل إمام مسجد بصفرو 16:43 إطلاق برنامج رعاية لإدماج الشباب بعد 18 سنة 16:15 سنتان حبسا موقوفة التنفيذ في حق "مي نعيمة" 16:02 واردات المغرب من الأدوية الأوروبية تفوق 660 مليون يورو 15:40 سقوط الأمير مولاي هشام من على ظهر حصانه يتسبب له بكسر في ضلعه 15:22 حزب "الجرار" يدعو للتصدي لممارسات الاحتكار 15:00 اتفاقية تعاون في مجال النقل الجوي تجمع المغرب بهايتي 14:53 أخنوش وحكومة الوفاء والإنجازات الكبرى… مسيرة إصلاحية غير مسبوقة تحت القيادة الملكية الرشيدة. 14:41 السرغنوشي...المغرب الرقمي 2030 رهان استراتيجي لتحقيق السيادة التكنولوجية 14:28 الإكوادور تدعم الحكم الذاتي في الصحراء المغربية 14:22 المغرب الثالث عربيا في شفافية الميزانية 14:00 دعوة برلمانية لمقاربة استباقية في حماية الحقوق والحريات 13:39 التقاعد التكميلي يسجل مردودية تفوق 6% 13:20 الداخلية ترصد اختلالات جبائية جسيمة بعدد من الجماعات الترابية 13:00 تدقيق صارم ينتهي بتتويج مجازر البيضاء بشهادات الجودة 12:22 التوفيق يترأس حفل تنصيب الأمين العام الجديد للمجلس العلمي 12:00 "كارديان" يتسبب في حادث اصطدام سيارات بمراكش 11:46 انهيار مفاجئ لمنزل ينهي حياة سيدة بمراكش 11:33 المصادقة على مشاريع لدعم تمثيلية النساء بـ19.21 مليون درهم 11:13 مجلس المستشارين والجمعية الأذربيجانية يعززان تعاونهما البرلماني 10:55 درك طنجة يجهض شبكة تهريب دولي للمخدرات باستعمال "الدرونات" 10:46 كيف غيرت الحرب توقعات التضخم في الدول العربية ؟ والمغرب يسجل أفضل أداء 10:33 بايتاس: الإصلاحات الحكومية رفعت موارد الدولة 10:11 حادث سير يوقف حركة ترامواي البيضاء 10:00 جولة جديدة من الحوار الاجتماعي تبحث الأجور وإصلاح التقاعد 09:40 رفع العقوبة الحبسية في حق“رافض قفة رمضان” 09:23 التهرواي...إحداث الوكالة المغربية للأدوية خطوة لضبط أسعاره 09:20 نشرة إنذارية...موجة حر من الجمعة إلى الأحد 09:08 أبرز اهتمامات الصحف الإلكترونية 08:38 أعطاب تقنية تؤجل إيداع عريضة ضد "الساعة غير القانونية" 08:07 الكوكايين يقود فتاتين للسجن المحلي بـسلوان 07:47 الأرصاد توضح سبب الإرتفاع المفاجئ في درجات الحرارة 07:27 بايتاس..أخنوش تحلى بالشجاعة السياسية وبادر بتقديم حصيلة الحكومة 07:00 الأصالة والمعاصرة يشيد بحصيلة الحكومة 06:42 Delair الفرنسية تختار الرباط مقراً لفرعها الإفريقي 06:03 بوريطة يشيد بالشراكة الاستراتيجية بين المغرب والاتحاد الأوروبي 03:00 توقعات أرصاد المغرب لطقس الجمعة 02:00 لجنة الأخلاقيات تصدر عقوبات تأديبية 01:00 قفزة جنونية بأسعار القطارات تُشعل غضب جماهير مونديال 2026

هند زمامة.. متسلقة جبال مغربية تعانق القمم بشغف وإصرار

الأحد 08 مارس 2026 - 18:51
بقلم: SAHILI Rachid
هند زمامة.. متسلقة جبال مغربية تعانق القمم بشغف وإصرار

إعداد : حذيفة الحجام

تواصل مستلقة الجبال هند زمامة نسج مسار مميز يجمع بين الشغف بالرياضة وروح المغامرة، حيث وجدت في هذه الرياضة فضاء رحبا لتحدي الذات واختبار حدود القدرة البدنية والنفسية.

فبين سفوح الجبال وقممها، لا تبحث هند فقط عن تحقيق إنجاز رياضي صرف، بل عن خوض تجربة إنسانية تعمق صلتها بالطبيعة وتعزز لديها قيم الصبر والإصرار.

وإلى جانب هذا الشغف، تحرص هند زمامة على خلق توازن دقيق بين حياتها الرياضية والأسرية، مستلهمة من تجربتها الرياضية قوة إضافية لمواصلة التحدي. وبين مسؤوليات الحياة اليومية وطموح بلوغ قمم جديدة، تواصل رسم ملامح مسار ملهم يؤكد أن الإرادة قادرة دائما على الوصول إلى الأعلى.

تخوض البطلة المغربية تحديا استثنائيا يتمثل في تسلق القمم السبع الأعلى في قارات العالم، حيث نجحت إلى حدود الآن في بلوغ خمس منها، ويتعلق الأمر بكل من إيفرست وكليمنجارو وأكونكاجوا وإلبروس وقمة كارستينز. ولا تزال أمامها قمتان لإتمام هذا التحدي العالمي، هما دينالي وفينسون، في مسار رياضي يعكس روح الإصرار والطموح، ويجسد حضورا مغربيا لافتا في رياضة تسلق الجبال.

وبالعودة إلى بداياتها، أكدت هند زمامة، في حديث لوكالة المغرب العربي للأنباء أنها اكتشفت هذا الشغف في سن متأخرة، حينما كانت تشاهد صدفة برنامجا تلفزيونيا عن تتسلق الجبال.

وأشارت البطلة المغربية إلى أن تسلق الجبال هي الرياضة الوحيدة التي "أشبعت شغفي وغريزة التحدي لدي، وجعلتني أخرج من منطقة الراحة الخاصة بي"، مؤكدة أن الجبل "منحني إمكانية اكتشاف أن التوازن الحقيقي يكمن في التوفيق بين حاجيات الجسد والروح والعقل."

وتابعت أن رياضة تسلق الجبال أشبه بمدرسة تربوية وبأسلوب حياة، لأنها تعلم الصلابة الذهنية والقوة الجسمانية، فمتسلق الجبال أحيانا يعجز عن بلوغ القمة، ليضطر إلى معاودة المحاولة مرة وأخرى، لأن الفشل على حد قولها " ليس نهاية المطاف، بل هو سلم النجاح، وهنا درس الصبر والإيمان بالقدرات الخاصة لكل منا لكي يحقق أحلامه".

وعن التوفيق بين متطلبات الأمومة وممارسة الرياضة، أبرزت هند زمامة الأدوار الطلائعية التي تضطلع بها المرأة المغربية وقدرتها الكبيرة على الجمع بين المسؤولية الأسرية والطموحات الشخصية، مشيرة إلى أن هذه الرياضة مكنتها من تلقين أبنائها قيم التواضع والشجاعة والصبر والإيمان، "أريدهم أن يعلموا أن الوصول إلى القمة ليس أهم من الطريق ومن الأثر الذي يتركه المرء خلفه".

وراء كل إنجاز عظيم قصة حياة تحمل مزيجا من التضحيات والالتزام والإصرار، فضلا عن دعم الأسرة ومساندتها، وفي هذا الإطار، نوهت هند زمامة بما تقدمه لها أسرتها من دعم منقطع النظير.

وقالت إن "الله حباني بأسرة تؤمن بالمرأة، فأبي رافقني في أحلامي، وأمي طالما شكلت الحاضنة التي تضحي بكل شيء في سبيل راحة أبنائها، فضلا إخوتي وزوجي"، مشددة على أن الدور الذي يلعبه محيطها القريب هو السبب في ما حققته من إنجازات خاصة.

في المرتفعات، ليس التسلق مجرد تحد جسدي، بل اختبار للقلب والعقل والإيمان معا. وهنا تشكف لنا هند زمامة كيف يتقاطع شغف المغامرة مع الصبر والشجاعة والثقة بالله، وكيف يمكن للخوف أن يصبح رفيقا يرشدك لا عائقا يوقفك.

"الخوف جزء لا يتجزأ من الرحلة، الخوف هو ضمانتك في تسلق الجبال"، تقول هند التي تصر على أن غياب الخوف لدى الإنسان يجعله "شخصا مغرورا"، مؤكدة أن ما يجعلها تتغلب على الخوف عن ممارسة شغفها بتسلق الجبال هو رغبتها في أن تشكل "مصدر إلهام لنساء أخريات".

وبمناسبة الاحتفاء باليوم العالمي للمرأة، سجلت هند زمامة أن المرأة المغربية هي "بطلة بالتزامها الخفي، الذي يصنع الفارق"، داعية إياها إلى أن تكون فخورة بكونها مغربية وبأن تثق في نفسها.

وحثت هند زمامة المرأة المغربية على ضرورة أن التحلي بالإصرار والعزيمة والجرأة مع "إحاطة نفسها بالأشخاص الإيجابيين" لأن المرأة "قادرة على بلوغ أي شيء تتمناه شريطة أن تثق في نفسها وقدراتها".

جدير ذكره أن هند زمامة توجت السنة الماضية خلال فعاليات النسخة الثانية من تظاهرة " "Les IndustriElles، بجائزة الجرأة والمرونة، نظير مسارها الاستثنائي الذي جمع بين تطوير الذات وروح المقاولة والقيادة الملهمة.


تصنيف فرعي المغرب

  • الفَجر
  • الشروق
  • الظهر
  • العصر
  • المغرب
  • العشاء

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتزويدك بتجربة تصفح جيدة ولتحسين خدماتنا باستمرار. من خلال مواصلة تصفح هذا الموقع، فإنك توافق على استخدام هذه الملفات.