عاجل 20:44 حوادث الغرق في السدود تحرك وكالة أبي رقراق والشاوية 20:27 منال بنشليخة تكشف حقيقة حملها 20:00 تسجيل هزة أرضية في سواحل تطوان وشفشاون 19:33 نقابيون يرفضون تنزيل مؤسسات الريادة 19:11 ألباريس يعلق على توقيف علي المرابط 18:45 سقوط طائرة تدريب عسكرية في الحوز وإصابة قائدها 18:26 مساءلة قيوح عن استمرار اختلالات النقل البحري وغلاء التذاكر 18:00 حجز مواد غذائية منتهية الصلاحية ببرشيد 17:39 بوانو ينتقد الدعاية الإنتخابية بالبرلمان 17:21 برلماني يدعو لترشيد الماء والحد من التبذير 16:23 مرحبا 2026.. طنجة المتوسط يعزز تنظيمه لتيسير حركة المسافرين 16:00 الارتفاع غير المسبوق للبطالة يجر وزير التشغيل إلى البرلمان 15:33 وضع الرابور مهدي بلاك ويند تحت الحراسة النظرية 15:22 جلالة الملك يهنئ ماكرون بالعيد الوطني لبلاده 15:12 إيداع 3 دركيين رهن الاعتقال الاحتياطي لهذا السبب 15:00 رئيسا مجلسي البرلمان يرفعان برقية ولاء إلى جلالة الملك 14:53 مطالب حقوقية بفتح تحقيق في وفاة طفل بعين الذئاب 14:39 ابتسام العروسي ترفع القبعة للمطلقات والأمهات المكافحات برسالة صادقة 14:22 تمديد الحراسة النظرية للصحافي علي لمرابط 14:06 هجرة عمال الكابلاج بطنجة تثير قلقا برلمانيا 13:44 رحلات وهمية بالمناطيد تحرك مهنيين بمراكش 13:20 هيئة المحامين بالرباط تواصل التصعيد وتعلن وقفة احتجاجية 13:00 توقف الحافلات بسبب إضراب السائقين يفاقم معاناة المكناسيين 12:22 مراسلون بلا حدود تبدي قلقها إزاء توقيف علي المرابط 12:00 رغم قرارات المنع.. السيارات تغزو الشواطئ من جديد 11:39 عطب تقني يربك حركة القطارات بين القنيطرة والدار البيضاء 11:37 إصابة محتجين ودركيين خلال تدخل أمني ضواحي القنيطرة 11:17 إطلاق النسخة الرابعة من برنامج "الكنوز الحرفية المغربية" 10:52 وسيط المملكة...الوساطة ركيزة لتعزيز الثقة بين المواطن والإدارة 10:03 أبرز اهتمامات الصحف الإلكترونية 10:00 بسبب الزيادات..إحالة ملف "سنطرال دانون" على مجلس المنافسة 09:00 مداخيل الجمارك تتجاوز 52 مليار درهم 08:34 ملفات الاستثمار الصناعي تشعل "حربا" صامتة بين زيدان و مزور 08:10 الطالبي العلمي: مجلس النواب صادق على 237 مشروع قانون 08:00 حقائب التوصيل Glovo بأرقام تعريف لتعزيز سلوك مسؤول على الطريق 07:26 جلسة بمجلس النواب تثير الجدل حول توظيف ملف الحكم الذاتي انتخابيا 06:00 جامعة الكرة تنفي وثيقة منسوبة إلى "الطاس" بشأن نزاع نهائي الكان 05:00 بونو يؤجل الاعتزال ويواصل مشواره مع الأسود 04:00 دورة تحسيسية بأزيلال لتعزيز الوقاية من لسعات العقارب ولدغات الأفاعي 02:00 الاتحاد يحسم مستقبل النصيري.. وأندية سعودية تترقب موقفه 01:00 احتقان وغضب داخل شبيبة "الميزان" بسبب أعضاء المكتب التنفيذي 00:30 وكيل الملك يكشف تفاصيل توقيف علي لمرابط 00:22 استمرار دعوات مقاطعة منتجات دانون سنطرال بسبب الزيادة 23:55 ولاية أمن الرباط تدشن قاعة قيادة وتنسيق من الجيل الثاني 23:40 6 أشهر حبسا لفايسبوكية في قضية طالبات قرية با محمد 23:25 تأجيل محاكمة مناهضي التطبيع بسلا إلى أكتوبر المقبل 23:00 العدوي تتباحث مع وفد رفيع المستوى من جيبوتي 22:40 المغرب يعتلي صدارة موردي الخضر والفواكه إلى إسبانيا بـ710 ملايين يورو 22:23 واردات البصل بالمغرب تقفز إلى مستوى قياسي 21:25 توقعات أحوال الطقس ليوم غد الثلاثاء 21:00 مجلس المستشارين يصادق على حزمة من مشاريع القوانين 20:55 لقجع: مشروع القانون الجبائي لا يستهدف مغاربة العالم

هند زمامة.. متسلقة جبال مغربية تعانق القمم بشغف وإصرار

الأحد 08 مارس 2026 - 18:51
بقلم: SAHILI Rachid
هند زمامة.. متسلقة جبال مغربية تعانق القمم بشغف وإصرار

إعداد : حذيفة الحجام

تواصل مستلقة الجبال هند زمامة نسج مسار مميز يجمع بين الشغف بالرياضة وروح المغامرة، حيث وجدت في هذه الرياضة فضاء رحبا لتحدي الذات واختبار حدود القدرة البدنية والنفسية.

فبين سفوح الجبال وقممها، لا تبحث هند فقط عن تحقيق إنجاز رياضي صرف، بل عن خوض تجربة إنسانية تعمق صلتها بالطبيعة وتعزز لديها قيم الصبر والإصرار.

وإلى جانب هذا الشغف، تحرص هند زمامة على خلق توازن دقيق بين حياتها الرياضية والأسرية، مستلهمة من تجربتها الرياضية قوة إضافية لمواصلة التحدي. وبين مسؤوليات الحياة اليومية وطموح بلوغ قمم جديدة، تواصل رسم ملامح مسار ملهم يؤكد أن الإرادة قادرة دائما على الوصول إلى الأعلى.

تخوض البطلة المغربية تحديا استثنائيا يتمثل في تسلق القمم السبع الأعلى في قارات العالم، حيث نجحت إلى حدود الآن في بلوغ خمس منها، ويتعلق الأمر بكل من إيفرست وكليمنجارو وأكونكاجوا وإلبروس وقمة كارستينز. ولا تزال أمامها قمتان لإتمام هذا التحدي العالمي، هما دينالي وفينسون، في مسار رياضي يعكس روح الإصرار والطموح، ويجسد حضورا مغربيا لافتا في رياضة تسلق الجبال.

وبالعودة إلى بداياتها، أكدت هند زمامة، في حديث لوكالة المغرب العربي للأنباء أنها اكتشفت هذا الشغف في سن متأخرة، حينما كانت تشاهد صدفة برنامجا تلفزيونيا عن تتسلق الجبال.

وأشارت البطلة المغربية إلى أن تسلق الجبال هي الرياضة الوحيدة التي "أشبعت شغفي وغريزة التحدي لدي، وجعلتني أخرج من منطقة الراحة الخاصة بي"، مؤكدة أن الجبل "منحني إمكانية اكتشاف أن التوازن الحقيقي يكمن في التوفيق بين حاجيات الجسد والروح والعقل."

وتابعت أن رياضة تسلق الجبال أشبه بمدرسة تربوية وبأسلوب حياة، لأنها تعلم الصلابة الذهنية والقوة الجسمانية، فمتسلق الجبال أحيانا يعجز عن بلوغ القمة، ليضطر إلى معاودة المحاولة مرة وأخرى، لأن الفشل على حد قولها " ليس نهاية المطاف، بل هو سلم النجاح، وهنا درس الصبر والإيمان بالقدرات الخاصة لكل منا لكي يحقق أحلامه".

وعن التوفيق بين متطلبات الأمومة وممارسة الرياضة، أبرزت هند زمامة الأدوار الطلائعية التي تضطلع بها المرأة المغربية وقدرتها الكبيرة على الجمع بين المسؤولية الأسرية والطموحات الشخصية، مشيرة إلى أن هذه الرياضة مكنتها من تلقين أبنائها قيم التواضع والشجاعة والصبر والإيمان، "أريدهم أن يعلموا أن الوصول إلى القمة ليس أهم من الطريق ومن الأثر الذي يتركه المرء خلفه".

وراء كل إنجاز عظيم قصة حياة تحمل مزيجا من التضحيات والالتزام والإصرار، فضلا عن دعم الأسرة ومساندتها، وفي هذا الإطار، نوهت هند زمامة بما تقدمه لها أسرتها من دعم منقطع النظير.

وقالت إن "الله حباني بأسرة تؤمن بالمرأة، فأبي رافقني في أحلامي، وأمي طالما شكلت الحاضنة التي تضحي بكل شيء في سبيل راحة أبنائها، فضلا إخوتي وزوجي"، مشددة على أن الدور الذي يلعبه محيطها القريب هو السبب في ما حققته من إنجازات خاصة.

في المرتفعات، ليس التسلق مجرد تحد جسدي، بل اختبار للقلب والعقل والإيمان معا. وهنا تشكف لنا هند زمامة كيف يتقاطع شغف المغامرة مع الصبر والشجاعة والثقة بالله، وكيف يمكن للخوف أن يصبح رفيقا يرشدك لا عائقا يوقفك.

"الخوف جزء لا يتجزأ من الرحلة، الخوف هو ضمانتك في تسلق الجبال"، تقول هند التي تصر على أن غياب الخوف لدى الإنسان يجعله "شخصا مغرورا"، مؤكدة أن ما يجعلها تتغلب على الخوف عن ممارسة شغفها بتسلق الجبال هو رغبتها في أن تشكل "مصدر إلهام لنساء أخريات".

وبمناسبة الاحتفاء باليوم العالمي للمرأة، سجلت هند زمامة أن المرأة المغربية هي "بطلة بالتزامها الخفي، الذي يصنع الفارق"، داعية إياها إلى أن تكون فخورة بكونها مغربية وبأن تثق في نفسها.

وحثت هند زمامة المرأة المغربية على ضرورة أن التحلي بالإصرار والعزيمة والجرأة مع "إحاطة نفسها بالأشخاص الإيجابيين" لأن المرأة "قادرة على بلوغ أي شيء تتمناه شريطة أن تثق في نفسها وقدراتها".

جدير ذكره أن هند زمامة توجت السنة الماضية خلال فعاليات النسخة الثانية من تظاهرة " "Les IndustriElles، بجائزة الجرأة والمرونة، نظير مسارها الاستثنائي الذي جمع بين تطوير الذات وروح المقاولة والقيادة الملهمة.


تصنيف فرعي المغرب

  • الفَجر
  • الشروق
  • الظهر
  • العصر
  • المغرب
  • العشاء

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتزويدك بتجربة تصفح جيدة ولتحسين خدماتنا باستمرار. من خلال مواصلة تصفح هذا الموقع، فإنك توافق على استخدام هذه الملفات.