عاجل 21:00 «الماط» يطرق باب المقاولات.. عقد استشهار جديد لدعم خزينة النادي 20:20 السعيدية.. تتويج الأفلام الفائزة في الدورة الـ11 لمهرجان "سينما بلا حدود" 19:40 350 شاباً في الموعد.. بني ملال تطلق النسخة الرابعة من برنامج «متطوع» 19:10 كأس العرش .. برشيد تستقبل قمة حسنية أكادير والرجاء 18:40 فيضانات نيبال.. الولايات المتحدة تقدم مساعدات إنسانية بقيمة 3,6 مليون دولار 18:18 الرياضات الإلكترونية.. تتويج قاري للمغرب وتأهل إلى نهائيات «فيفا» 17:31 أخنوش يلتقي رئيس أنغولا.. المغرب يعلن توجهه لتعزيز الشراكة مع لواندا 17:06 رشيد الطالبي العلمي ورسالة في زمن الاستقطاب : السياسة برامج ومبادئ 15:55 ظاهرة النينيو..إعلان حالة التأهب القصوى في الإكوادور 15:33 أخنوش من لواندا: المغرب يضع “الوقاية من النزاعات” في صلب رؤيته لتعزيز استقرار إفريقيا 15:16 لقجع يتراجع عن الترشح في الوقت الميت 15:10 أدحلي.. الأحرار يريد توسيع مكتسبات أكادير 12:43 تطوان..اختتام مهرجان "أندلسيات المتوسط" 12:00 مونتريال.. يوم للأبواب المفتوحة بالقنصلية العامة للمملكة لفائدة مغاربة كندا 11:25 ماراثون سيدني.. الإثيوبي جوبينا يحطم الرقم القياسي 11:00 سفيان أمرابط ينضم إلى أياكس أمستردام 10:38 شوكي من أكادير: الانتخابات ليست سوقا للانتقالات السياسية 10:30 «لا يوجد أي خلاف».. المغرب والسنغال يحسمان الجدل ويؤكدان استمرار الشراكة 10:06 أخنوش يحل بلواندا لتمثيل جلالة الملك في القمة الاستثنائية لرؤساء دول وحكومات الاتحاد الإفريقي

حكيمي يبدأ مرحلة التأهيل في الصالة تمهيداً للعودة قبل كأس إفريقيا

الأحد 16 نونبر 2025 - 03:00
بقلم: EL JAMMAL Mohammed
حكيمي يبدأ مرحلة التأهيل في الصالة تمهيداً للعودة قبل كأس إفريقيا

شرع أشرف حكيمي، قائد المنتخب الوطني وظهير باريس سان جيرمان، في برنامج تأهيلي مكثف داخل الصالة الرياضية، رغم إصابته بخلع خطير في الكاحل خلال مواجهة فريقه أمام بايرن ميونيخ، والتي انتهت بخسارة الباريسيين بهدفين لواحد.

وتعرض حكيمي للإصابة بعد تدخل قوي من لويس دياز، ما أدى إلى غيابه لفترة تتراوح بين ستة وثمانية أسابيع، عقب اختياره عدم الخضوع لجراحة والاكتفاء بالعلاج الطبيعي، في خطوة تأمل من خلالها الأطقم الطبية في تسريع عودته.

ورغم حساسية الإصابة واقتراب موعد كأس إفريقيا التي يستضيفها المغرب، أبدى اللاعب البالغ من العمر 27 عاماً عزيمة واضحة على استعادة جاهزيته، حيث نشر صوراً وفيديوهات عبر حسابه الرسمي على إنستغرام وهو يجري تدريبات متنوعة، من بينها ركوب الدراجة الثابتة وتمارين تقوية العضلات، بينما لا تزال الجبيرة مثبتة على كاحله الأيسر.

وتعكس هذه التحركات رغبة حكيمي في عدم إضاعة الوقت، وسعيه إلى بلوغ مراحل متقدمة من التعافي أملاً في اللحاق بالعرس القاري وتمثيل المنتخب الوطني أمام جماهيره خلال البطولة المرتقبة.


  • الفَجر
  • الشروق
  • الظهر
  • العصر
  • المغرب
  • العشاء

إقــــرأ المزيد

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتزويدك بتجربة تصفح جيدة ولتحسين خدماتنا باستمرار. من خلال مواصلة تصفح هذا الموقع، فإنك توافق على استخدام هذه الملفات.