كيفية تحضير عصير الخوخ والمشمش الغني بالألياف والبروتينات
المكونات:
20 حبات مشمش
10 حبات خوخ
4 معالق كبيرة سكر "سنيدة"
2 كوب عصير حامض
طريقة التحضير:
في الخلاط الكهربائي، تخلط جميع المكونات لمدة 5 دقائق حتى تتجانس المكونات ثم يوضع الكوكتيل في الثلاجة ليبرد ثم يقدم.
-
14:18
-
12:48
-
11:57
-
11:09
-
09:51
-
08:48
-
08:46
-
07:00
-
06:00
-
05:00
-
04:00
-
03:00
-
02:00
-
01:00
-
00:00
-
23:45
-
23:23
-
22:50
-
22:30
-
22:15
-
21:59
-
21:17
-
20:36
-
20:12
-
19:33
-
18:58
-
17:24
-
17:12
-
17:00
-
16:37
-
16:33
-
16:11
-
15:44
-
15:24
-
15:00
