عاجل 16:00 استثمارات بولندية جديدة في مناجم المغرب 15:42 تراجع حاد في حركة مطار تطوان سانية الرمل 15:21 ميداوي: رسوم الماستر والدكتوراه مؤطرة قانونيا ولا يمكن التراجع عنه 15:10 البواري لـ "ولو": ستعود وفرة القطيع كما كان في السابق وأحسن 15:00 حموني يتنقد دعم الحكومة للفراقشية دون أثر ملموس 14:41 مجلس النواب يصادق بالأغلبية على مشروع القانون المتعلق بالخبراء القضائيين 14:30 حصريا.. وزير الفلاحة السوداني يتحدث ل"ولو" عن المعرض الفلاحي بمكناس 14:23 السنتيسي: حصيلة الحكومة لا تنعكس على واقع عيش المغاربة 14:00 إيران تنفي مغادرة وفدها إلى باكستان لحضور المحادثات مع أمريكا 13:41 قرار تقني داخل الوداد يثير الجدل قبل مواجهة الكوكب 13:23 تنسيقية النقل..تدعو لتسقيف الأسعار ورفع الدعم 13:00 وزيرة العمل الأمريكية تستقيل من منصبها 12:40 شوكي يهاجم بعض الجهات التي تبخس عمل الحكومة الحالية 12:10 مقتل وإصابة 14 سائحا في حادث إطلاق نار بموقع أثري بالمكسيك 11:47 استفسار حول استراتيجية الحكومة لتشجيع صنع في المغرب 11:30 إطلاق سراح اليوتيوبر المتهم بالتشهير بـ لطيفة رأفت 11:05 حملة رقمية كبيرة للمطالبة بالإفراج عن معتقلي حراك الريف 10:50 معرض الفلاحة بمكناس: البرتغال تعتزم تعزيز مكانتها كحليف استراتيجي للمغرب 10:50 ميناء ألميريا يسهل عبور المغاربة خلال عملية مرحبا 10:27 هبوط اضطراري لطائرة متجهة إلى المغرب 10:01 بوريطة يتباحث مع مفوض الإتحاد الأفريقي 09:42 إيلون ماسك يمثل أمام القضاء الفرنسي 09:27 بركة: الحكومة أخفقت في التشغيل وضبط مضاربات المحروقات 09:05 شباب يعتصمون فوق عمود اتصالات بالحاجب 08:43 البواري: الإنتاج الحيواني يشكل ركيزة استراتيجية بالسياسة الفلاحية للمملكة 08:20 زلزال بقوة 7،5 يضرب شمال اليابان والسلطات تحذر من تسونامي 07:55 سكان أقدم "كاريان" في المغرب يحتجون من أجل إيوائهم 07:40 أبرز اهتمامات الصحف الإلكترونية 07:30 لجنة العدل بالمستشارين تصادق على قانون العدول 07:10 حجز أزيد من 11 ألف قرص مخدر بضواحي طنجة 06:42 وهبي....اختلالات السجل التجاري بسبب تعثر الرقمنة وضعف الموارد 06:02 إضراب العدول يشل عددا من القطاعات الحيوية 05:13 توقعات أرصاد المغرب لطقس الثلاثاء 04:08 الزلزولي بديلا لراشفورد في برشلونة 03:03 باريس سان جيرمان نادي العام في جوائز لوريوس 2026 02:00 جورجي هاجي مدربا لمنتخب رومانيا 23:47 ريال مدريد بطلا لدوري أبطال أوروبا للشباب 23:11 رسميا...وولفرهامبتون يغادر الدوري الإنجليزي الممتاز 22:33 الحكومة تحسم الجدل حول الساعة الإضافية 22:00 34 ألف مغربي استفادوا من أداء مناسك الحج موسم 1447هـ 18:47 وهبي: الوزارة تناقش تجريم إهدار الماء 18:30 الأمير مولاي رشيد يترأس بمكناس افتتاح الدورة الـ 18 للملتقى الدولي للفلاحة بالمغرب 18:24 المغرب يتوج بجائزة إفريقية تقديراً لدوره في تعزيز الحكامة والسلم بالقارة 18:00 السغروشني: "جيتكس" استقطب 55 ألف مشارك و418 مستثمر بأصول 250 مليار دولار 17:33 انقلاب نقل مدرسي يخلف إصابات في صفوف التلاميذ بورزازات 17:08 توقيف أفريقية بحوزتها أكثر من 7 كلغ كوكايين 16:48 ألفاريز يحسم موقفه من الانضمام إلى برشلونة 16:25 الإمارات... تفكيك خلية إرهابية خطط لزعزعة أمن الدولة 16:25 رابطة "الليغا" تحدد موعد كلاسيكو الدوري الإسباني 16:23 هذا ماكتبته صحيفة إسبانية عن برج محمد السادس

كلمات مفاتيح : صحة


ماهي أهمية التغذية الدقيقة للجسم ؟

  التغذية هي أساس صحتنا، لأن الطعام الذي نتناوله يلعب دورًا أساسيًا في عمل أجسامنا. تتيح التغذية الدقيقة تلبية احتياجات المغذيات الدقيقة لكل فرد من خلال نظام غذائي......

القيادة الكاريزمية: ما هي تقنيات اكتسابها؟

الطريقة التي نقدم بها أنفسنا، والصورة التي نعرضها كل يوم والطريقة التي نتواصل بها تخلق ما يسمى "الصورة الكاريزمية للقائد". إنها الصورة التي تنشئها لفريقك وزملائك وكل......

غرغرة الزيت لصحة الفم

تنتمي الغرغرة بالزيت إلى تقليد الأيورفيدا الطويل: فهو يتكون من صنع غسولات الفم بالسمسم أو زيت جوز الهند. طريقة طبيعية 100٪ لابتسامة مشرقة وفم محمي من التجاويف والبكتيريا. من......

نقابة تعليمية تهاجم الحكومة والوزارة بسبب تدابير "كورونا" و"التعليم عن بعد"

لوحت "الجامعة الوطنية للتعليم" التوجه الديمقراطي، بـ"التصعيد" في وجه وزارة التربية الوطنية، معتبرة أن  أغلب التدابير والإجراءات التي أقدمت عليها الدولة المغربية......

الفوائد الصحية لتناول القرفة ...

القرفة لذيذة في الحلويات، وتباع على شكل أعواد أو مسحوق ، فهي قبل كل شيء بهار له العديد من المزايا. تستخدم القرفة تاريخيًا في الطب الصيني، ولا تزال معروفة حتى اليوم بخصائصها......

أطعمة غنية بالأوميغا 3 تساعدك كثيرا على الحفاظ على صحتك

نجوم نظامنا الغذائي، أحماض أوميغا ٣ الدهنية مفيدة لصحة القلب والأوعية الدموية، والدماغ، والجلد، وجميع خلايا الجسم. في حين أن العديد من الأطعمة تحتوي على نسبة عالية من......

مقترحات لتفادي إصابة التلاميذ والمدرسين بـ"كورونا" وإنجاح الدخول المدرسي الجديد

حفاظا على صحة وسلامة الأطفال والأسر وهيئة التدريس والأطر التربوية بالمغرب، وضمانا لتحصيل دراسي بعيدا عن أي انقطاع، وتفادي انتشار عدوى فيروس "كورونا" المستجد "كوفيد-19"،......

تقرير مجلس "الشامي": ما يستهلكه المغاربة من الأغذية أقل جودة

في رأيه حول موضوع السلامة الصحية للأغذية، أكد المجلس الإقتصادي والإجتماعي والبيئي، على ضرورة تمكين البلاد من سياسة عمومية للسلامة الصحية للأغذية، وذلك قصد ضمان صحة......

مكتب الكهرباء والماء يحقق في صحة صفقات شراء معدات صحية

أفاد بلاغ للمكتب الوطني للكهرباء والماء الصالح للشرب، بأن الإدارة العامة للمكتب أمرت المصالح المختصة بالمكتب بإجراء التحقيقات الضرورية للتأكد من صحة أخبار تتعلق بصفقات......

  • الفَجر
  • الشروق
  • الظهر
  • العصر
  • المغرب
  • العشاء

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتزويدك بتجربة تصفح جيدة ولتحسين خدماتنا باستمرار. من خلال مواصلة تصفح هذا الموقع، فإنك توافق على استخدام هذه الملفات.