عاجل 18:00 السغروشني: "جيتكس" استقطب 55 ألف مشارك و418 مستثمر بأصول 250 مليار دولار 17:33 انقلاب نقل مدرسي يخلف إصابات في صفوف التلاميذ بورزازات 17:08 توقيف أفريقية بحوزتها أكثر من 7 كلغ كوكايين 16:48 ألفاريز يحسم موقفه من الانضمام إلى برشلونة 16:25 الإمارات... تفكيك خلية إرهابية خطط لزعزعة أمن الدولة 16:25 رابطة "الليغا" تحدد موعد كلاسيكو الدوري الإسباني 16:23 هذا ماكتبته صحيفة إسبانية عن برج محمد السادس 16:16 برلماني لميداوي: الموظف غارق كريديات ويزيد كريدي باش يقرا 16:00 ارتفاع جنوني في أسعار تذاكر مباراة بي اس جي ضد البايرن بدوري الأبطال 15:40 لهذه الأسباب سلطات البيضاء توقفت عن هدم “لافيراي السالمية” 15:25 ملء السدود بالمملكة يفوق 75 في المائة 15:08 وهبي: تم حل قرابة 17 ألف قضية تتعلق بالشيك 15:00 حزب "الجرار" يطالب بتقييم برنامج المدرسة الرائدة 14:35 قفزة جديدة في أسعار "الفاخر" 14:33 مجلس المستشارين يناقش حصيلة الحكومة 14:20 الكويت تعلن القوة القاهرة على شحنات النفط بعد إغلاق هرمز 14:09 الأمن يجهض مخططاً لـ"الحريݣ" بسواحل سيدي إفني 13:46 اختراق بيانات المنخرطين في كنوبس يصل البرلمان 13:26 بروتوكول أمني خاص لتأمين معرض الفلاحة بمكناس 13:00 اصطدام بين سيارتي أجرة يسفر عن قتلى وجرحى بشيشاوة 12:42 صدى رفض “الساعة الإضافية” يصل المجلس الإقتصادي 12:23 مندوبية التخطيط: 75.1 في المائة من المغاربة تدهورت معيشتهم 12:00 العدول يطالبون المجلس العلمي بالتدخل 11:41 فريق الكتاب يدعو لدراسة آثار الساعة الإضافية 11:22 مطالب برلمانية بتعزيز مراقبة الأسواق ومحاربة الإحتكار 11:10 نشرة إنذارية.. زخات رعدية وموجة حر مرتقبة 11:00 نقابة البيجيدي تنتقد تراجع القدرة الشرائية وتدعو لزيادة الأجور 10:41 روسيا تتلف أكثر من طن من الطماطم المغربية بسبب فيروس خطير 10:22 البريد البنك يطمئن زبناءه بعد مزاعم اختراق وتسريب بيانات 10:00 التهراوي يطلق خدمات منشآت صحية بأربع جهات 09:41 وفد برلماني مغربي يشارك في أشغال الإتحاد البرلماني الدولي 09:24 المعارضة بفاس تضع العمدة في قلب العاصفة لهذا السبب 09:00 حملة رقمية لمقاطعة اللحوم الحمراء 07:30 ترامب يعلن احتجاز سفينة إيرانية حاولت كسر الحصار 07:03 أمريكا تعتقل سيدة أعمال إيرانية بتهمة تهريب أسلحة لطهران 05:05 أجواء حارة في توقعات طقس الإثنين 23:16 مانشستر سيتي يهزم أرسنال ويهدد حلمه في الدوري الإنجليزي 22:38 أولمبيك آسفي يتعادل مع اتحاد العاصمة ويودع كأس الكونفدرالية 21:24 العثور على 56 جثة بينها 50 طفلا داخل مقبرة سرية بترينيداد 20:43 إصابات في حادث إطلاق نار قرب جامعة أيوا الأمريكية 20:03 ارتفاع حصيلة ضحايا العدوان الإسرائيلي على قطاع غزة إلى 72 ألفا و551 شهيدا 19:19 عائلات معتقلي الصومال تطالب بتدخل الدولة للإفراج عنهم 18:41 المحافظة العقارية تعتمد التحفيظ المجاني للأراضي السلالية البورية

كلمات مفاتيح : الوزن


بدون ممارسة تمارين شاقة.. تخفيف الوزن بطريقة "سهلة" ولكن لها نتائج "سحرية" !

يرغب معظمنا في تخفيف الوزن، ولكن لا حدود هناك لما يمكن القيام به لأجل خفض الوزن. ماذا نفعل..!؟ ينصح خبراء التغذية كل من يرغب بتخفيض وزنه ولكنه لا يتمكن من ممارسة التمارين......

إقليم شتوكة إنزكان.. العربات أكثر من 3.5 طن ممنوعة من المرور بواد "أنكراف"

أعلنت وزارة التجهيز والنقل واللوجستيك والماء، أن عربات الوزن الثقيل (أكثر من 3.5 طن) ممنوعة من المرور فوق المنشأة المائية على مستوى واد (أنكراف) بالطريق الإقليمية رقم 1011......

منها "السرطان والعقم".. أمراض خطيرة في الوجبات السريعة ستفاجئك !

"الوجبات السريعة" من أكثر الأنماط الغذائيّة المنتشرة في الوقت الحاضر، خصوصا في ظل انتشار المطاعم المختلفة، سواء العالمية منها أم الشعبية، بالإضافة إلى انتشار أماكن......

"نبات سحري" يقضي على "السمنة" ويخلصك من الوزن الزائد !

كشفت دراسة علمية حديثة أن نبات "جنيديا جلوكا"، هو الحل الأمثل للسمنة، وذلك بعد أن توصل باحثون إلى أن هذه النبتة قادرة على تخفيض الوزن وعلاج المضاعفات المرتبطة بالسمنة.ووجدت......

دراسة حديثة.. السمنة تسبب "السرطان" القاتل

أفادت دراسة حديثة كشف عنها علماء في جمعية "السرطان" الأمريكية، بأن "سرطان البنكرياس" مميت أكثر لدى المرضى الذين يعانون من زيادة الوزن قبل بلوغ سن الخمسين. وبحسب الدراسة......

إليك سيدتي .. 4 أشياء تسبب لك زيادة الوزن

تريدين التخفيف من وزنك لكن لا تصلين إلى النتيجة التي ترغبين بها، سنقدم لك سيدتي بعض العادات اليومية التي من الممكن أن تفعليها قبل النوم وتعيق حرق الدهون! * تناول الحلويات......

الإستهلاك المفرط للسكريات يؤدي إلى الإصابة بعدة مشاكل

الكثير من السكر يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بمرض الزهايمر أو يسبب نقص التغذية، كما يمكن لزيادة تناول السكر أن تؤدي الى العديد من المشاكل الصحية والتي تتمثل فيما يلي:  *مشاكل......

هل هناك علاقة بين الزواج والزيادة في الوزن؟

وجدت دراسة حديثة أن الوقوع في الحب لا يجلب مشاعر السعادة والفرح فقط إلى حياة صاحبه، بل يمكن أن يضيف بعض الكيلوغرامات الزائدة إلى وزنه. وأظهرت الدراسة التي شملت أكثر من......

نصائح هامة للحد من إفراز الهرمون المسبب للتوتر

الكورتيزول هو هرمون التوتر الذي تفرزه الغدة الكظرية، وهو مهم لمساعدة الجسم في المواقف الصعبة حيث يصدر المخ أمرا بإفرازه لمواجهة مختلف أشكال الضغط، لكن إن استمر إفراز......

  • الفَجر
  • الشروق
  • الظهر
  • العصر
  • المغرب
  • العشاء

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتزويدك بتجربة تصفح جيدة ولتحسين خدماتنا باستمرار. من خلال مواصلة تصفح هذا الموقع، فإنك توافق على استخدام هذه الملفات.