عاجل 13:22 الوداد يعلن رسميا فسخ عقد حكيم زياش بالتراضي 12:50 انقلاب حافلة يخلف قتيلا و17 مصابا بسيدي إفني 12:30 طلبة الدكتوراه يلجؤون إلى القضاء رفضا لرسوم التسجيل بجامعة تطوان 11:50 5 آلاف يورو للرحلة.. تقرير يكشف استغلال شبكات التهريب لأزمة سبتة 11:40 نشرة إنذارية.. موجة حر وزخات رعدية بعدد من مناطق 11:11 6 أشهر مهلة لمستعملي التروتينيت قبل دخول القواعد الجديدة حيز التنفيذ 10:30 مأساة ريان تتكرر بالجزائر.. وفاة طفل بعد 4 أيام عالقا في بئر 09:50 أزمة سبتة تمتد إلى جبل طارق.. مطاردات لقوارب تهريب المهاجرين 09:05 هزة أرضية تضرب ضواحي سيدي سليمان 08:30 تقرير: 90.8% من رسائل تعبئة العبور إلى سبتة صدرت عن أرقام مغربية 07:44 حركية مهمة بالمكتبات استعدادا للموسم الدراسي الجديد 06:00 صدمة للكعبي وأولمبياكوس.. كسر ونقالة بعد اصطدام مرعب بحارس فولوس 05:00 المنتخب المغربي يستعد لخوض تصفيات كأس أمم إفريقيا 2027 04:20 النقل الطرق..نقابات تهدد بإضراب وطني وشل حركة نقل البضائع بالمغرب 03:18 الدوري الماسي 2026.. البقالي ثانيا في سباق 3000 متر موانع ببروكسل 02:22 المهرجان الدولي لسينما الجبل.. اختتام عروض المسابقة الرسمية 01:40 الدوري الإنجليزي.. مانشستر سيتي يحقق فوزه الثالث على التوالي 00:37 طنجة .. اختتام بطولة المغرب للشراع 18:00 نادية فتاح: تمكين النساء اقتصادياً رهين بفتح أبواب الاستثمار والمبادرة 17:08 بهاء سلطان يتعرض لحادث سير 16:30 أديداس تثير الجدل.. جندي إسرائيلي يروّج لخدمة "الحذاء الفردي" 15:30 المغرب يعود إلى استيراد القمح اللين وسط تراجع مخزون المحصول الوطني 14:44 وزارة التربية تحسم الجدل بشأن الساعات الإضافية بمؤسسات الريادة 14:11 عقوبات صارمة لمروجي الأخبار الزائفة المتعلقة بالانتخابات 13:40 دعوات رقمية لتحرير سبتة ومليلية تستنفر إسبانيا

كلمات مفاتيح : الأطعمة


تعرفوا عليها لأنها خطيرة .. 13 نوعاً من الأطعمة تُسرّع شيخوخة البشرة..

وكالات    الوقاية من الشيخوخة المبكرة للبشرة لا تعتمد فقط على استعمال مستحضرات العناية المعزّزة للشباب والمضادة للتجاعيد، ولكن أيضاً على اعتماد نظام غذائي خالٍ......

دراسة تكشف عن الأطعمة المفيدة لإبطاء نمو "السرطان"

كشفت دراسة أجريت على الفئران أنه يمكن إبطاء نمو السرطان من خلال تناول أطعمة البريبايوتك (prebiotics)، مثل الهليون والبصل.ويعرف البريبايوتك ، بأنه مجموعة من المركبات التي......

دراسة: الخس والجزر يساعدان على تلبية احتياجات الجسم من الكربوهيدرات

رغم تصنيف الخس والجزر على أنهما من الأطعمة الغنية بالألياف والفيتامينات الضرورية للجسم، فإنها يحتويان أيضا على عناصر توجد عادة بكثرة في الأغذية الغنية بالنشويات مثل......

6 أكلات يجب تناولها خلال فصل الشتاء !

هناك الكثير من الأطعمة المهمة التي يفضل تناولها في فصل الشتاء، ولأن الغذاء هو جميع ما يمكن للإنسان أن يتناوله من أطعمة وأشربة، وهو مهم جدا لجسم الإنسان، فهو لا يستطيع......

تسع فوائد مذهلة للسمك تعرف عليها !

يعد السمك من الأطعمة ذات السعرات الحرارية المنخفضة والمحتوية على نسبة عالية من البروتين، كما أنها تحتوي على أحماض أوميغا-3 الدهنية الأساسية غير المشبعة المتعددة، والذي......

تجنب هذه الأطعمة فقد تسبب لك العطش في أيام رمضان !

يشعر البعض بالعطش في نهار رمضان، وقد يلجأ لشرب المزيد من المياه أثناء السحور، ولكن دون فائدة فهل تعلم أن هناك مأكولات ومشروبات تتناولها ولكنها تسبب العطش في رمضان ؟-......

هذه هي الأطعمة التي تحمي الجسم من السرطان

يعرف السرطان على أنه نمو مضطرب لبعض خلايا الجسم، بحيث تكون لها القدرة على التزايد بشكل لا يمكن السيطرة عليه، ومن الممكن في بعض الأحيان أن تنتشر في أماكن أخرى، و لا يعتبر......

قائمة الأطعمة التي تساعد على تنظيف الشرايين

الشرايين هي الأوعية الدموية التي توصل الدم بالأكسجين من القلب إلى الأنسجة المختلفة في جميع أنحاء الجسم. وللحفاظ على صحة الشريان والحد من الإصابة بأمراض القلب وتصلب الشرايين،......

  • الفَجر
  • الشروق
  • الظهر
  • العصر
  • المغرب
  • العشاء

يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتزويدك بتجربة تصفح جيدة ولتحسين خدماتنا باستمرار. من خلال مواصلة تصفح هذا الموقع، فإنك توافق على استخدام هذه الملفات.